食物疗法是中医学重要组成部分,历史悠久,临床运用广泛。唐代孟诜有《食疗本草》传世,《新食疗本草》古为今用,奉献上百种常用、常见药食两用食物。特别介绍了增强免疫力,调节胃肠功能,清咽润喉、保肝解毒、抗种瘤等药食。内容包括各种食疗本草的营养成分、食疗药效、常用验方偏方,使读者通过合理饮食自我养生、延年益寿、防病治病。本书配有四色精美药食图谱,由养生专家倾力推出,兼具权威性、观赏性和实用性。
世界上现存最早的中医食疗健康养生营养学专著,与现代营养学的原理相一致,对我国和世界医学的发展做出巨大贡献。涉及260种食疗品,注明药性(温、平、...
据残卷所录,原书采用朱、墨两色分书。如药名、各方前的“又”“又方”及分隔句段的圈点皆用朱色书写。所载药物按类编排,药名下注药性(温、平、寒、冷),不注药味;次载...
黄帝内经食疗养生智...
中医养生智慧之食疗本草养生方法论...
(欢迎大家关注我,努力做喜马拉雅最大、最全的中医主播。前期目标100本中医书籍)《食疗本草》是我国第一部食疗专著,也是世界上现在最早的食疗专著。它不仅较为系统和...
养生保健之根本。赞👍