214.64万1.15万
传播传统养生文化
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哪里能找到你说的站桩音乐
若坤 回复 @1391645lpia: 站桩引导录音 专辑里有
可是大多数都要闭眼啊
我今天站桩整整40天了,发现百会向上冒冷气
若坤 回复 @儿人: 正常的反应
若坤老师,您的讲座讲得非常好👍!谢谢🙏 请问站桩后大腿肌肉和小腿肌肉都很紧,连上楼梯都有困难,在您的讲座里没有提到怎么样放松。
若坤 回复 @小曹_0S: 可以听专辑里的引导录音
专辑去哪儿找啊
若坤说新会陈皮|每天学一点陈皮茶知识
杰坤聊易2019
站桩
哪里能找到你说的站桩音乐
若坤 回复 @1391645lpia: 站桩引导录音 专辑里有