臀中肌
以上内容来自专辑
用户评论
- saint玄默
请问老师，臀中肌左边小右边大怎么练呢
筑梦瑜伽 回复 @saint玄默: 左边多锻炼 比方说左边侧踢腿30下 右边就10下 这样
- 是梅子姐姐呀
我应该就是臀中肌无力
- 崔小班
老师 这些知识文字介绍哪个平台有
筑梦瑜伽 回复 @崔小班: 文字稿我都没做，很多都是即兴发挥，您这么说我倒是考虑一下把它做成文字稿发布出来好了
- 小女人如梦
期待老师的排课
筑梦瑜伽 回复 @小女人如梦:
- 陶冥想
真棒
- 听友186780920
臀中肌拉伤怎么办
- 雕刀柔水
我就有这样的问题 这样的扭屁股太不好看了
筑梦瑜伽 回复 @雕刀柔水: 赶紧练起啦
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
瑜伽哪几个体式可以锻炼到臀中肌
筑梦瑜伽 回复 @小女人如梦: 半月式 女神式