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用户评论
- 丽__初夏里
想问一下，南瓜会不会是属于碳水？
张玎生酮减肥 回复 @丽__初夏里: 南瓜碳水也比较高
- 海海的蓝
早上试了喝咖啡的方法，一点反应都没有
张玎生酮减肥 回复 @海海的蓝: 是通过喝咖啡缓解便秘吗？ 要点是：早晨，空腹，餐前5分钟，纯咖啡不加任何糖奶
- 晨晨爱笑
倒班怎么减肥怎样吃呢
张玎生酮减肥 回复 @晨晨爱笑: 吃法差不多。
- 3413丫头
女士喝咖啡医生说脸上容易长斑，是不是
张玎生酮减肥 回复 @3413丫头: 没有科学依据
- 芊泽花_jo
什么咖啡
张玎生酮减肥 回复 @芊泽花_jo: 不加糖的咖啡
- 郑州武瑞娟小儿推拿
红枣木耳汤一喝不就出酮了吗？
- 石头_石头
模仿说话那些口气实在让人听不下去
- Doris272
张老师，空腹喝咖啡不是会伤胃吗？
张玎生酮减肥 回复 @Doris272: 会对胃有刺激蠕动的作用。 但是，什么是伤胃呢？ 是让胃部疼痛、发炎、破损、溃疡？放心，不会的。
- 西贝燕
早上起来容易结大便是因为早上5-7点是大肠经的工作时间，这时候肠道开始蠕动收缩促进肠道中废弃物排出。
张玎生酮减肥 回复 @西贝燕: 谢谢
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碳水置换法管用吗？我曾经很长时间不吃主食，也没有瘦下来啊
张玎生酮减肥 回复 @海海的蓝: 您可以把每天吃了什么，是否运动，身高体重列一下，我帮您分析分析里面的问题 所有吃到嘴巴里的东西都列出来，包括营养品 一定可以从里面找到问题