试听81秒情绪管理：父母如何深入理解孩子发脾气背后原因是什么

父母情绪管理指南 

先处理情绪再处理事

情绪管理：如何管理自我情绪？ 

你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

情绪如何管理 

人可以管理情绪，因为情绪跟别人没有太多的关系，它完全是人自己在决定，相比其他事情，人的自主性更高。

为何情绪总失控？情绪如何管理呢 

本书中没有那些空泛的大道理，也没有那些“鸡汤”和“鸡血”，有的只是根据实际问题而明确提出的“治疗”方案。没错，“情绪病”也是疾病的一种。对于应对生活中各种常...

如何管理你的情绪 

员工情绪管理首选读物

如何轻松管理情绪1 

专栏介绍：情绪，来无影去无踪！情绪，是人之常情还是魔鬼附身？情绪，让我们喜形于色；情绪，让我们饱受折磨；情绪，让我们身不由己；情绪，让我们难以把握。到底，情绪...

如何轻松管理情绪2 

专栏介绍：情绪，来无影去无踪！情绪，是人之常情还是魔鬼附身？情绪，让我们喜形于色；情绪，让我们饱受折磨；情绪，让我们身不由己；情绪，让我们难以把握。到底，情绪是...

如何做好情绪管理 

冲破压力的牢笼，释放你的潜力，别让坏情绪左右你的思维！本专辑用通俗易懂的理论知识，结合真实生动的案例，压力带给人的危害以及应对策略，从而解读压力上的情绪崩溃等，...

情绪管理|如何让你的情绪不失控 

赶走负面情绪第一读物

如何进行情绪管理