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中医讲“食药同源”,这四个字告诉我们,从人类开始张嘴吃饭的那天起,营养学就已经诞生了,毫无疑问,医学也从那一刻问世了,因为食物也是药物。直到今天我们也会看到很多...
人生最大的财富就是健康,没有健康一切都是空谈。世界卫生组织指出,生活方式和行为对健康和生命的影响占60%,随着社会发展物资丰富和人民生活水平的提高,人们发现肥胖...
简单的语言介绍营养与健康的关系
健康不是第一,而是唯一。自己才是最好的医生。
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