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�健康365 之站桩共修腾讯公益
一阴一阳之谓道,一动一静亦是道
静合地慈之德,动合天行之健
wuxianfengsheng666参加公益学习;
站桩是性命双修的功法
在静中呈现动的微妙,即练身体,又炼神
以静的姿态,沉寂内守,将百千万杂丝妄念,如静水澄波般将所有混浊杂质渐渐澄明
所有的分别意识渐渐观见清楚,进而不起
外念不入,内念不起之时即是识神退,元神出时
生命的本能有了生发的机会
人不妄思,即神不虚耗,渐渐神不外漏,元气慢慢充足聚集
气聚而神凝,神凝气中,气包神外,两相合和,风鸣而窍响
以人身之小宇宙,通天地之大宇宙
这世界的奥秘就是一
能至简者,可至大道
法没有高下,唯有一门精进
站桩最基本的功效是元气的充盈,身体的通透,为更多创造提供最基础的可能性
站桩是一项相对简单的功法,零基础就可入门
但真正想要在站桩上面有更深层次的提升,还是需要一些带功,需要一些引导,需要一些纠正,以及身心气脉等管道的疏通技巧的
那些不一样的疼痛:气脉冲击关窍的疼痛、固疾被振动的疼痛、脱落的疼痛、新生复原的疼痛等,那些精微之处的体悟都需要被看见
不得要领,盲修瞎练,如煮沙成粥,虽久无益无果
清晨7:30,腾讯会议室
平台实力太极欧阳老师带你站桩
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为练习太极站桩者,制作了适合初练和资深练习者不同阶段的练习音乐和引导词.可强身健体,有助于提升免疫力.
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