已经播放5.72万次
低碳水饮食疗法的倡导者
美国营养协会特邀讲师
在业内拥有“营养学天后”美誉的
杨震华女士
杨老师从事健康行业有20年的时间,从基础营养学开始逐步深入到临床营养学再到美国营养学发源地深造学习最新的营养学理论及实践,帮助1万人以上成功减脂,恢复健康,保持活力!
高碳水饮食危害身体健康,关节炎也不例外,低碳水饮食可以让身体精力充沛,减少疾病...
许多人并不了解生酮饮食,或者对生酮抱有误解或恐惧。但生酮饮食其实是人类祖先一直以来习惯的营养结构,并且已在欧美国家流行几十年了。现在,一部全面深入介绍生酮饮食的...
低碳生酮饮食,不仅仅是一种饮食模式,更是一种生活方式,专为瘦身减肥,提高脑力,恢复精力,抵御慢性疾病而准备。