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补血最好的食物和穴位,比红枣好,比黄芪补,每天1次,养血安神,抗衰老!
头发一把把掉?1个常见食物,3个穴位,每天灸一灸,白发没了,头发长回来了
脾虚人要多吃,多艾灸,方法很土但很“补阳气”,鼻炎、不长个,越早做越好
【付费】:一碗黑豆水,一个穴位,消灭牙痛、发炎、口腔溃疡等各种虚火
要想肝好,少吃“2白1黄”,多艾灸这俩穴位,坚持一个月把肝养回来
脾虚又寒湿重的人,天凉了多艾灸这个穴位,能避免伤到脾胃,还能养好阳气
我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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