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静坐与修道 21 如何打通任脉（下）
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静坐与修道 22 不食人间烟火与中气的作用
南怀瑾大学堂2649静坐与修道 00 静坐与修道片头
南怀瑾大学堂00:33294338 修道与静坐
悦知听书07:261.32万38 修道与静坐
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南怀瑾大学堂07:262919静坐与修道 17 静坐与后脑的反应
南怀瑾大学堂05:362619静坐与修道 03 静坐的方法
南怀瑾大学堂05:253587静坐与修道 13 静坐的休息与气机
南怀瑾大学堂06:582848静坐与修道 04 静坐的身心状况
南怀瑾大学堂05:193317静坐与修道 28 静坐与“炼精化气”的剖析
南怀瑾大学堂07:102603静坐与修道 30 炼气不如平心
南怀瑾大学堂09:412458静坐与修道 01 前言
南怀瑾大学堂10:263749静坐与修道 11 守窍与炼气
南怀瑾大学堂08:033005静坐与修道 05 因是子静坐法的利弊
南怀瑾大学堂07:373526静坐与修道 31 炼气与化神
南怀瑾大学堂09:342206静坐与修道 09 存想与精思
南怀瑾大学堂07:513110静坐与修道 27 认识真精
南怀瑾大学堂10:302363静坐与修道 14 开始静坐时气机的反应
南怀瑾大学堂09:122952静坐与修道 20 如何打通任脉（上）
南怀瑾大学堂08:092844静坐与修道 33 修定与参禅法要
南怀瑾大学堂09:432410静坐与修道 19 间脑的反应
南怀瑾大学堂07:552608静坐与修道 08 盘足曲膝与健康
南怀瑾大学堂07:423185静坐与修道 18 前脑的反应
南怀瑾大学堂06:082532静坐与修道 40 参禅指月（中）
南怀瑾大学堂05:152215静坐与修道 32 炼气化神三问
南怀瑾大学堂04:102097静坐与修道 37 定慧影像（上）
南怀瑾大学堂09:082546静坐与修道 39 参禅指月（上）
南怀瑾大学堂09:402461静坐与修道 41 参禅指月（下）
南怀瑾大学堂09:202291静坐与修道 38 定慧影像（下）
南怀瑾大学堂09:112391静坐与修道 24 中脉的重要争论
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