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静坐与修道 05 因是子静坐法的利弊
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静坐与修道 06 丹田与脉轮是什么
南怀瑾大学堂3583静坐与修道 00 静坐与修道片头
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南怀瑾大学堂05:253556静坐与修道 17 静坐与后脑的反应
南怀瑾大学堂05:362602静坐与修道 13 静坐的休息与气机
南怀瑾大学堂06:582827静坐与修道 04 静坐的身心状况
南怀瑾大学堂05:193284静坐与修道 28 静坐与“炼精化气”的剖析
南怀瑾大学堂07:102588静坐与修道 01 前言
南怀瑾大学堂10:263718静坐与修道 11 守窍与炼气
南怀瑾大学堂08:032982静坐与修道 31 炼气与化神
南怀瑾大学堂09:342195静坐与修道 09 存想与精思
南怀瑾大学堂07:513085静坐与修道 27 认识真精
南怀瑾大学堂10:302349静坐与修道 14 开始静坐时气机的反应
南怀瑾大学堂09:122927静坐与修道 33 修定与参禅法要
南怀瑾大学堂09:432400静坐与修道 19 间脑的反应
南怀瑾大学堂07:552590静坐与修道 08 盘足曲膝与健康
南怀瑾大学堂07:423161静坐与修道 18 前脑的反应
南怀瑾大学堂06:082517静坐与修道 40 参禅指月（中）
南怀瑾大学堂05:152204静坐与修道 32 炼气化神三问
南怀瑾大学堂04:102086静坐与修道 37 定慧影像（上）
南怀瑾大学堂09:082536静坐与修道 39 参禅指月（上）
南怀瑾大学堂09:402452静坐与修道 41 参禅指月（下）
南怀瑾大学堂09:202280静坐与修道 38 定慧影像（下）
南怀瑾大学堂09:112380静坐与修道 24 中脉的重要争论
南怀瑾大学堂09:392454静坐与修道 10 当心守窍的后果
南怀瑾大学堂09:122977静坐与修道 30 炼气不如平心
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