不挑食幼儿好习惯儿歌

不挑食的好习惯童话剧，幼儿园串词都有什么 不挑食的好习惯，童话剧，幼儿园串词的话都应该是跟着一些相关的 奖励性，鼓励性的词语

你好，避免让孩子挑食的行为得逞，小明不吃牛肉，妈妈怕他饿坏了，立刻为他预备别的食物，小明的挑食行为得逞，坏习惯就会由此养成。

    “今天怎么没有肉啊?我不吃了。“我不要吃西红柿，太难吃了。在日常生活巾我们经常会听到孩子这样说，孩子挑食已经成为了一个非常普遍的现象，挑食是一种非常不好的饮食习惯。吃饭是孩子全面摄取营养的最重要的渠道，如果他们经常挑食，不吃这个不吃那个，那么他们的营养就会不均衡，从而也会影响他们的身体健康。

 

    现代家庭巾，父母都把孩子视为宝贝，看不得他受一点儿委屈。平时父母做饭之前，都会先征求一下他的意见：“宝贝，你今天想吃点儿什么呀?”“妈妈今天给你做红烧鱼，你爱吃吗?”妈妈在听完孩子的意见之后，就会根据他提出的要求来作为做饭的标准，他们吃什么父母就给他做什么，只要他能够多吃点儿，父母也就顾不得考虑他摄人的营养是否全面了，只要是他爱吃的，就给他做。

 

    父母这样的做法显然是非常不科学的，因为这种做法不仅会使孩子的营养不均衡，而且还会给孩子提供挑食的机会，助长他们养成挑食的坏习惯。

 

    贝贝是全家人最宠爱的宝凡因此他从小就养成了覓挑食的坏习惯。

 

    平时贝贝吃板的时候，特别爱吃蔬菜，但是很讨厌吃肉，他的5滑并没有及时纠正贝贝的坏习惯，他们总是说：“儿子爱吃什么就让他吃吧!"妈妈每天都会给贝贝做他喜欢吃的蔬菜，里面偶尔也会放一点儿肉，而且要把那些肉切得非常碎，碎得他都觉察不出来了的时候，他才会吃一点儿肉，如果被他发现了他就会马上把肉吐出来。

 

    随着时间一天天过去，贝贝已经5岁了，可是他的个子却没有明显的歪化，而且看起来他的脸色总是非常不好。后来，贝贝的丈母带他去医院检查后才知道了原因：贝贝平常不吃肉，所以比较容易缺铁、钙、动物性蛋白质以及其他微量元素，这些都影响了他的身体发育。

 

    由于贝贝挑食，特别爱吃蔬菜，很少吃肉，而且妈妈总是给贝贝做他爱吃的菜，父母也没有对他挑食的坏习惯进行纠正，所以他的身体发育状况才受到了不良的影响。

以前我吃东西，只吃自己喜欢吃的食物。到了后来，更是离谱到我连看都不想看到我不爱吃的东西，以至于特别容易生病。

后来，学校举办体育节，我特别羡慕那些参加比赛的同学。于是，我死缠烂打的硬是让老师让我参加了一个“跳长绳”！可我这体质，跳两个就不行了，这哪行啊？教练把我骂了个狗血淋头。

于是，我“拖”着爸妈来到医院体检，结果是：太挑食，造成身体营养不良。临走时，那医生还拉着我的手说：“小朋友，你爸爸妈妈跟我说了，你想参加体育运动，那么从今天起就不要挑食，什么东西都要吃，知道吗？否则，就不能去运动了哟！”

从此以后，我就再也不挑食了，说来也怪，那些原来我认为不好吃的东西，后来吃着竟觉得特别香！

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，许多家长在生活水平得到提高的同时，给自己的孩子越吃越好，许多家长走进了教育的误区，以至许多孩子出现了偏食和挑食的不良行为，这些都将影响孩子的身体健康，作为一线的老师，我们看在眼里，急在心里，为了改变孩子的现状，针对我们中（4）班孩子的现状，制订如下计划。 一、分析孩子的现状 开学至今已经有二个多月了，如今大部分幼儿都能独立地吃完份内饭菜；但一部分幼儿的进餐习惯还是令人担忧：有的幼儿喜欢边说边玩边吃饭，注意力不集中，吃的慢、厌食、偏食、挑食、偷偷倒饭菜经常发生，个别幼儿进餐时坐姿也不正确。 二、分析造成幼儿不良进餐习惯的原因 1、弱爱迁就孩子：由于现在独生子女占绝大多数，有些家长较为溺爱孩子；孩子不喜欢吃的就不让幼儿吃或少吃。如：有些小孩不吃动物内脏、肥肉，不喜欢吃蔬菜，家长一味迁就，不注意调整食物结构。而有的家长对于孩子喜欢吃的东西就给他们多吃，造成了孩子偏食吃的过多过猛，营养过剩。 2、以零食代替主食。有的家长怕孩子不吃东西，就用别的东西哄他，零食不断，如饼干、果冻、糖果。零食冲掉了主食，影响了幼儿正常的进餐。不仅影响孩子的生长发育，而且降低幼儿身体的抵抗力。 3、不良的饮食习惯。有的家长为了让孩子吃饭就允许幼儿边玩边吃，或边吃饭边看电视，久而久之，使幼儿养成了挑食、厌食、偏食、吃饭慢等不良的进餐习惯。有的父母在幼儿吃饭时经常指责、打骂幼儿，或讲小孩不高兴的事情，影响他的进餐。 4、家庭饮食结构不合理影响了孩子。家长自己挑食摄入食物单一，食物缺乏变化多样，不能激起幼儿的食欲，造成孩子偏食与挑食。 三、让家长明确中班幼儿良好进餐习惯的标准 1、能正确地使用餐具（筷子）独立进餐。 2、进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。 3、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。 4、学习收拾碗筷，养成饭后漱口、擦嘴的习惯。 四、做好家长工作 开展家长讲座，让家长明确，幼儿挑食多数是由家庭饮食习惯造成的，家长对食物的偏好会直接影响孩子，使孩子在不知不觉中形成相似的饮食偏好。因此，纠正孩子偏食，家长首先自己要做到不偏食，避免不良示范对孩子产生负面影响。家长要想丰富孩子的口味，必须首先端正自己的饮食态度，以多种方式去引导和鼓励孩子接受各种有益食物，以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，让孩子看到父母在食用多种健康食物。 五、在园进行观察指导 1、进行形象化的说理，老师可给孩子讲相应的故事，进餐前组织幼儿开展一些讨论活动，使孩子明白要吃各种食物的道理。其次，组织幼儿进行谈话，并让孩子们自己用图画的形式设计自己喜欢吃的菜谱，这样老师可以及时了解到孩子们喜欢吃什么，老师并将从孩子中收集来的这些信息及时向保育老师反馈，让保育老师在制定菜谱时有个参考。 2、创设情景，开展一些愉快的进餐活动。 如将餐桌上铺上幼儿喜欢的桌布，桌上放一些小花等，环境的刺激也会提高孩子的食欲。 3、设立进餐表格，让家长了解幼儿在园进餐情况。 将一段时间观察到的幼儿进餐情况用表格的形式，展现给家长看，让家长知道幼儿的在园进餐量及是否挑食，良好的进餐习惯是否养成，从而能有目的配合教师进行督促。 4、对有进步的孩子给以鼓励 对有进步的孩子老师对他们进行奖励，如送小星星给孩子，比比谁的星星多，并让星星多的孩子来做小老师。 以上是我制定的计划，当然要改变孩子偏食和挑食的不良行为不是说改就能改的，它需要一个时间过程，我想只要我能尽心地去做这件事，相信我们的孩子在老师和家长的共同努力下一定会有所改变的。

挑食易造成维生素或微量元素缺乏，所以不能挑食。

有效的情感迁移为幼儿营造了养成良好饮食习惯的氛围。教师、家长、幼儿之间的态度都决定着幼儿的饮食情绪，比如：一次午饭时教师提前告诉幼儿要吃的饭菜是青椒、土豆，并介绍了它们的营养价值，还问到，青椒能做什么菜(因为较多的幼儿不爱吃青椒)，同时教师用眼神鼓励着幼儿，幼儿有的说青椒炒肉、凉拌青椒，有的说青椒炒蘑菇、西红柿炒青椒等。

病情分析：
您好，考虑孩子发热不管是啥原因，应该及时退烧药物治疗，不然高热可能会热惊厥
指导意见：
建议现在先用退烧药物，吃点布洛芬口服液不一定肌注退烧药物的，再就是化验血象看看，考虑可能是病毒感染，可以抗病毒的治疗发热一般是有感染

摘要：
现在的社会，独生子女家庭占多数，幼儿在家庭中没有争抢食物的对手，许多儿童养成了挑食、厌食的不良饮食习气，是许多家长伤透了脑筋而又难以纠正的坏习气。针对这种问题的有意图的教育是教师和家长应该重视的问题。
关键词：纠正 挑食厌食 习气 办法
3-4岁的幼儿正处于生长发育敏捷的时期，推陈出新旺盛，大脑和神经体系发育敏捷，骨骼处于不断骨化的进程，各体系各器官逐渐老练和完善谨告困起来，这样快速的生长必定需求耗费许多的养分物质，因而科学合理的调配幼儿的养分膳食对幼儿身体健康发挥重要作用。饮食习气的好坏，直接影响幼儿的身体健康。为此，合理的饮食结构和杰出的饮食习气是幼儿身体健康生长的确保。
一、挑食厌食的原因
挑食厌食是指幼儿对饮食挑剔或仅吃几种自己喜爱或习气的食物。是一种欠好的饮食习气，既晦气养分的吸收又晦气健康的生长。因为儿童对食物不感爱好吃的少，或只挑自己喜爱的的食物，会构成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊、发育缓慢偏胖或偏瘦，乃至呈现贫血、体温下降、血压下降、养分不良等问题。所以要处理这一问题，咱们要找出幼儿偏食厌食的原因，这一问题才干得到有用的纠正。
导致幼儿偏食厌食的主要原因有:
（一）家长过度溺爱，幼儿想吃什么就给什么。无条件的满意幼儿的喜爱和饮食要求，幼儿所以专挑自己喜爱的好吃的东西吃，简单挑食厌食。
（二）零食不离口。假如养成常吃零食的习气，会影响幼儿对食物的爱好，吃饭欠好好吃，一味的只吃零食，胃肠道也缺少必要的歇息，最终能引起消化功用削弱，食欲下降，吃饭就更欠好好吃了。
（三）爸爸妈妈习气给幼儿喂养。有的幼儿四五岁了，大人还在喂养，使幼儿养成了不能独立进餐的不良习气，影响幼儿对吃饭的爱好。
（四）爸爸妈妈自身挑食或餐桌气氛欠好。爸爸妈妈自身就挑食，吃饭的时分挑来拣去，幼儿爱仿照，会仿照大人的行为，时刻久了，幼儿也会挑食厌食。祥念有的爸爸妈妈习气在餐桌上争吵，幼儿精神紧张，导致幼儿没有食欲。爸爸妈妈是幼儿的第一位教师，爸爸妈妈不良的行为习气也会被幼儿仿照。
（五）幼儿生病了，没有食欲。假如幼儿平常吃饭不挑食厌食，有一段时刻却俄然挑食厌食，那教师和家长就要留心幼儿是不是身体不舒服，影响食欲。
二、常见的挑食厌食
日子中许多幼儿都存在挑食厌食的的不良习气，咱们很简单就发现一些幼儿吃饭时总喜爱在菜里翻来翻去，专门挑自己最喜爱的吃，这种行为很不礼貌，还简单把菜搅凉，弄脏，让他人反胃。幼儿挑食厌食的行为还表现在，不喜爱吃一般小孩的食物，并继续很长时刻；特别喜爱吃某种食物，假如没有这种食物就不吃饭；特别抵抗某种食物，而且影响对其他食物的爱好，等等。幼儿的这些饮食习气必定会让幼儿的身体健康大打折扣，影响生长发育，因而，认识到挑食厌食的损害，纠正幼儿挑食厌食的坏习气是家长有必要认真对待的问题。
三、挑食厌食的损害
现在许多幼儿存在挑食、偏食的问题，幼儿挑食、偏食都是十分欠好的习气，身体吸收不到身体所需的养分素，对生长发育极晦气。而人体健康生长需求六种养分素：蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和水。这些养分素存在于某一类或几类食物中，只要坚持均衡的膳食，才干确保养分摄入的全面与平衡。挑食简单导致某些养分素摄入缺少，然后导致养分不良，体质衰弱，抵抗力差，简单患病。幼儿挑食主要有一下三点损害：
（一）导致肥胖或养分不良
挑食偏食会让一些养分素的吸收遭到影响，比方喜爱吃油炸食物、油腻的肉、高脂肪的东西，就简单蛋白质脂肪过量就会变得肥胖，蛋白质是人体必许的，但这种东西假如吃的太多了，蛋白质就过量了，脂肪也过量了，就会缺少维生素，矿物质和纤维，。而不吃这些就会导致养分不良。
（二）幼儿挑食易导致养分缺少，影响生长发育和身体健康
吃自己喜爱和可口的食物是人的天分，家长一味地满意幼儿这种“天分”，幼儿就会习气只吃自己喜爱的食物，关于不喜爱的食物一口也不愿意吃，然后导致幼儿吃的许多，但却养分不良。
有些幼儿平常零食吃得多，正常的三餐往往不吃了。也有些家长小看早餐，只让幼儿随便吃点东西就去幼儿园了，这样就满意不了幼儿正常的活动和身体发育所需求的能量和养分。偏食、挑食，也就成为许多幼儿流行的不良习气，家长对此也习以为常。一朝一夕，会构成维生素的缺少，幼儿的免疫力遭到破坏，简单感染各种疾病。
（三）幼儿挑食易缺少维生素，影响视力
人体生长发育友前需求许多养分素，人体必需的六大养分素缺一不可，咱们日常吃的食物，会提供给幼儿不同的养分素。假如幼儿不喜爱吃荤菜，他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会缺少；假如幼儿不喜爱吃蔬菜、水果，他的维生素摄入会缺少。偏食导致养分不均衡，影响眼球发育无论是蛋白质或是维生素的缺少都能够构成近视或是近视进一步开展。
四、改进幼儿厌食挑食的办法
幼儿杰出习气的养成与一日活动中教师的辅导是休戚相关的。培育幼儿的行为习气，要从日常的每一个活动、每一个游戏、每一个环节中一点一滴地渗透和强化。

孩子挑食从某个角度来讲与家长的喂养方式存在很大的关系。

家长啥都让孩子试试，他就不会挑食了

树立榜样，家长不要在孩子面前将自己对食物的喜好强化给孩子，啥都吃，告诉他为什么的吃，吃了的好处，不吃的坏处。

对于已经有所挑食的孩子，转变观念是很重要的，特别不要在饭桌上批评孩子，鼓励他尝试他不爱吃的，从一口开始，两口，慢慢来，告诉他营养均衡的重要性