AG超玩会新任教练Tony
40岁的阿姨当然可以练出马甲线了,健身和锻炼是没有年龄界限的,只要你有恒心能坚持下来,肯定能取得自己想要的效果。
但是健身的效果是不会突然很明显的,所以即使前期你觉得没有什么用,也一定要坚持下去。只有坚持了,最后才可能成功。
你现在有这种想法真的很好,不管是为了好看还是为了身体健康。看过太多因为健身而改变自己精气神的人,所以我觉得健身真的特别特别好。
2005年34岁的闫妮凭借佟湘玉一角一炮而红,但是大家对她的印象都不是好看,反而觉得有点土。之后闫妮陆陆续续拍了很多电视剧,但是剧照都是中年妇女的形象。
但是突然之间,人们在见到闫妮的时候发现她变了好多,不仅漂亮了,而且更有气质了。这个时候的闫妮已经40多岁了。
现在的闫妮,每次出现在我们的视野内时都让我们惊叹,太漂亮了吧。前一段时间从她微博上发的照片可以看出,她练出马甲线了。
闫妮从来没有po过自己锻炼的照片,所以我们也不知道她练了多久,但是40多岁的她如今看起来恰似少女,绝对和健身也有关系。过程可能很辛苦,但是结局很好不是嘛。
比起问大家40岁的女人能不能练出马甲线,我觉得还不如直接去努力。
不会的话报个健身班,听取教练的意见和安排,只要努力就一定没有问题的。健身的好处就是只要你严格按要求来,一定会成功。