海淀三年级英语同步练习

可以我用的就是。

你这种跑步可以练习变速跑。
就是快跑一段，
然后慢跑一段慢跑一段，
然后再快跑一段，
这样就能让你提高耐力和提高腿部的频率。
另外，你还要经常压压腿，把腿的筋抻长了，
这样也有利于你跑步的频率。

推荐你用互动作业

在学费以内吧

没太大的关系

1.好像没有，我只知道beusedtodo/fordoing指。。被用来做。。。
2.这句话的意思是：在我们学校的学生当中，这名英语老师十分受欢迎。
among是用在两者以上，而with用于两者之间。（一个学校不可能只有两个学生吧==!)

1、发奋图强 [ fā fèn tú qiáng ] ：下定决心，努力追求进步。

【出自】：《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”

2、力求上进 [ lì qiú shàng jìn ]：力求，尽最大的努力。尽最大的努力向上、进步。

3、发扬蹈厉 [ fā yáng dǎo lì ] ：原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。

【喊困出自】：《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，太公之志也。”

4、自强不息 [ zì qiáng bù xī ] ：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

【出自】：《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”

5、卧薪尝胆 [ wò xīn cháng dǎn ] ：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

【出自】：《史记·越王勾践世家》：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”

6、锲而不舍 [ qiè ér bù shě ] ：锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。

【出自】：《荀子·劝学》：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”

7、坚持不懈 [ jiān chí bù xiè ] ：懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。

【出自】：《清史稿·刘体重传》：“煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮州。”

8、愚公移山 [ yú gōng yí shān ] ：比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。

【出自】：《列子·汤问》记载：愚公家门前有两大座山挡着路，他决心把山平掉，另一个老人智叟笑他太傻，认为不能能。愚公说：我死了有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没有穷尽的，两座山终究会凿平。

9、持之以恒 [ chí zhī yǐ héng ] ：持：坚持答渗枯；恒：恒心。长久坚持下去。

【出自】：清·曾国藩《家训喻纪泽》：“尔之短处，在言语欠钝讷，举止欠端重，看书不能深入，而作文不能峥嵘。若能从此三事上下一番苦功，进之以猛，持之清洞以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。”

10、未雨绸缪 [ wèi yǔ chóu móu ] ：绸缪：紧密缠缚。天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。

会鼓励他,实在不行的话,拽他一把,带他一起爬上去.
我会尽量鼓励自己,努力爬下去.

因为他想让他学会自立