红枣养生茶配方大全

红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。？

有金银花、胖大海、杏仁、橘皮等中草药研制成的，连花清菲茶。

清尔康茶养肝茶配方：绞股蓝，黄芪，桑椹，丹参，蒲公英，罗汉果，绿茶

配料不可能随便告诉别人,要不然谁都可以卖养声茶了!

主料

红枣250克

姜210克

辅料
水
230克
红糖
210克
红糖姜枣茶的做法
1.
所需材料：红枣250克、姜210克、红糖210克、水230克（方子可根据个人口味调整）姜洗净去皮，红枣洗净去核

2.
红枣用搅拌机打成接近泥状，放进面包桶

3.
将姜用搅拌机同样打碎，放进面包桶

4.
放红糖（红糖可以多加也可以少加点）

5.
将水倒进去，选面包机果酱程序，一个果酱完了以后再选一个果酱程序。这样的话做出来会更粘稠，在做的过程中觉得有点干了可以适量的加点水（果酱程序是先加热最后搅拌的，搅拌的时间不长）

6.
做了两小瓶

7.
很粘稠

8.
一小勺就可以泡一杯茶，感觉不够甜的话可以自己在杯中加点糖，我觉得这个做出来的甜味刚刚好

9.
食用时用开水冲当茶喝，喝起来是那种味甜，有点姜辣的香味

红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、等功效，产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。每年从立夏的第一天开始每天早上和红糖姜枣茶，一直喝到入伏的头一天，对体寒怕冷，祛寒湿的人群效果最好。
红糖姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午。古人云；“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜等于吃砒霜”因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。冬天也不适合喝
用料

红枣500g
红糖1000g
生姜500g
步骤 1
生姜洗净削皮，生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。红枣提前泡一会去核

步骤 2
红枣去核后，切小点，方便之后打成泥

步骤 3
生姜切小块

步骤 4
生姜放入料理机打成泥，红枣同样加水打成泥，加水比较好打些

步骤 5
把生姜红枣红糖放到锅里，如果之前打成泥的时候加水了，现在不需要再加水了，水少加些，不然熬的时间要长些，我总共加了500克的水

步骤 6
最好不要选择铁锅来熬制，姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。熬的时候要有些耐心，最好穿长袖带手套，不然会溅出来烫到手，熬到粘稠状态，我熬了差不多40多分钟

步骤 7
可以按自己的喜好调整生姜、红枣、红糖之间的比例。煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内（装酱的容器一定要干净卫生无水）放冰箱冷藏。早上喝的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。如果煮的多，可以分开装，一瓶放冷冻，保存的时间会长些。对了，成品大概1800克左右。过程挺辛苦，但是很有成就感，第一次写菜谱

前言天冷了，感觉哪都冰冷，尤其是脚，怎么都暖不过来，每年冬天都这样。偶尔看到一个姜茶的帖子，自己加了桂圆进去，熬啊熬，熬得满屋子的姜茶味，顿时就感觉不冷了，那味道，也真是醉了，喝起来还真是暖暖的。材料主料：大枣20颗、桂圆10粒、姜一块；
辅料：红糖120克红糖姜枣茶

• 1红枣，姜，桂圆
• 2土红糖
• 3姜，洗净切片
• 4红枣，洗净切两半
• 5桂圆，去壳取肉
• 6将所需材料入锅，大伙煮开，转文火慢炖，约半小时
• 7成出，趁热喝。

姜枣茶制作方法如下：
1、准备红枣5-6个，生姜一块，土红糖5-6块，可以根据个人实际情况增减用量。红枣冲洗干净备用，生姜洗净后无需去皮，备用。土红糖放入碗中，备用。然后生姜和红枣各自切片或者切丝，即可开始制作。
2、切好的生姜和红枣放入养生壶中，没有养生壶可以放进锅子里，加入适量的清水。如果用养生壶，设置好模式后煮跳了，倒入土红糖，融化后即可关火断电。断电后不必立即打开，可以焖一会儿再倒出来喝。