对少年沉迷手机有什么建议

首先要平稳心态，对自己说改变现状是可以做到的。网络是一个虚拟的世界，漫无目的的走动，必定迷失方向；网络可以给我们带来信息的查询、沟通无阻碍。当我们清晰这些以后，我们就会很理性地对待网络，选取网络对我们好的东西，扬弃网络拖垮我们的弊端，网络对我们会产生积极作用。下边我想谈谈我的一些可行性建议：1、平时在有工作需要时，上网查询，没必要时减少上网的时间。虽然不能一次达到，但是要始终保持这样的意识，并逐步加强；2、尽量加强户外的活动时间，同时缩短户内，尤其是上网的时间；3、培养更多的兴趣，比如读书、听音乐等兴趣增加。因为，上网以外的兴趣培养，可以转移对网络的注意力。希望能对你有所帮助～

黄粱一梦
出自唐代沈既济传奇小说《枕中记》：卢生在邯郸客店中昼寝入梦，历尽富贵繁华。梦醒，店主所准备的黄粱饭尚未熟。后来用词典故比喻虚幻的事和欲望的破灭。

最好不要提任何建议。

1、父母自身要找原因：孩子出现沉迷手机的时候，做父母的要注意从自己的身上找一下原因，父母是孩子的最好老师。孩子都喜欢模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手，那么孩子就会对手机产生很大的好奇，并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。
2、培养孩子良好的作息习惯：家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来，不要让孩子在做完作业后就没事情可干，脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书，而你也可以借这段时间来把你有些不清楚的问题，找书理解一下，久而久之的，孩子和你的阅读习惯就培养出来了，何乐而不为呢?
3、帮助初中生正确使用手机，确立使用手机的原则：如上学期间不能携带手机，防止学生沉迷游戏、早恋等不良现象。若有些家长有必要让小孩带着手机上学，方便联系，应该和学校老师说清楚，到校后让孩子及时上交手机给学校老师保管，放学时候再还给学生。同时学生在家期间，家长要控制学生使用手机的时间以及用途等等。特别现在放假期间，更要控制好小孩手机使用。白天大部分家长都要上班或忙于事业，无暇顾及小孩管教，很多小孩就会沉迷于其中，无法自拔。
4、分场合使用手机：紧张的学习压力，偶尔通过手机来放松一下精神也未尝不可，但一些小孩只要拿上手机，就无法离开，不管在什么场合。在寒暑假、过年等等这些假期期间，亲戚朋友之间经常会聚在一起，促进感情，但一些孩子觉得父母在亲戚朋友面前是不会批评自己，手机便玩的肆无忌惮，这是一种极其不礼貌的行为。

产生迷茫的根本性原因在于不知道和不了解。所以也就不知道如何是好何去何从，继而迷茫。所以想改变这种状况，那就得去知道去了解。总体来说就是要去学习了解什么是感情、什么是人生，然后树立爱情观、人生观，确定人生目标。有目的了就不会再迷茫。

自己的生活一团糟，被人骂也很正常，别走极端，好好理顺自己的心态，从最基本的事情一点一滴的做起。
年轻，一切都还不晚，做好人生规划，从头做起，一点一滴的积累。

PS：你人生中会遇到各种各样的人，不要走极端，以偏概全，多一份豁达，人生就多一份希望。

加油助你好运

网上下到手机看呗。。

姐姐，真的可以理解你的心情，建议你还是好好的哭一场或是好好的睡一觉，心情也许会好一点。
42天，如果真的努力，一切事情都有可能！！不要沮丧，心情好运气自然会好，在考场超常发挥也是有可能的。让我们一起加油吧！！！笑一个哟↖(^ω^)↗