快速提高免疫力低下

免疫力低，怎么提高免疫力？我认为免疫力低，提高免疫力当然是吃一些有营养的东西，我认为这样是可以提高免疫力的

孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结，所谓“免疫力低”在我国儿童当中主要有三种情况：　　1、由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。这类儿童最为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为“入托综合症”。他们发病往往从秋冬季节或春季开始。这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。　　贴心建议：如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。　　2、较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。根据并非真的由于免疫力低下。　　贴心建议：弄清楚原因，针对过敏治疗是关键。　　3、另一类则是的确存在免疫力低下，可以是先天的也可以是后天的，种类繁多。这类孩子每次得病往往比较重，持续时间也比较长。对于这类孩子绝非所谓市面上销售的补品或“提高抵抗力”的东西可以觖决的。　　贴心建议：必须经专门的免疫科医生进行诊治。　　总之，“提高免疫力”是一个笼统的说法，没有一种药物或保健品可以让所有人都能提高免疫力。根据不同的情况采取不同的预防的治疗措施才是正确科学的态度。　　现在市场上有很多所谓的营养保健品，尤其是那些针对儿童的，宣称以提高免疫力为主要功效的东西，其中有不少都缺少临床和理论上的科学依据。obabyl-宝贝乐所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。

如果你的小孩化验显示免疫正常，就不需要服用任何免疫增强剂。可以借食物提高抵抗力，要多吃富含维生素A、锌、铁质的食物。有条件的话建议母乳喂养。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

小孩出现经常感冒的症状，可能是体质虚弱的原因，受先天体质和后天营养不足导致的，可以吃点中药调理治疗，比如玉屏风颗粒，可以预防感冒，提高抵抗力。现在是三九天，可以到医院做三九贴。平时营养均衡，每天吃一个鸡蛋和一瓶牛奶，注意防寒保暖，配合中药调理，会逐渐恢复正常的。

你好，孩子出现身体的免疫力较低的话，可能会导致出现反复感冒的情况，可以适当使用药物进行对症治疗。出现这种情况之后，可以适当给孩子使用转移因子、玉屏风颗粒等类型的药物进行治疗，同时根据身体的情况，适当进行锻炼。

经常感冒发烧说明是免疫力比较差，孩子比较小的时候生长发育会比较快如果营养不良，缺乏维生素，微量元素可能会影响健康。做了扁桃体摘除手术之后，现在嗓子不舒服，可能有慢性炎症存在，可以去正规医院进一步检查，另外检查其他方面是否营养不良，根据情况对症治疗，如果没有大碍，平时可以做理疗加强营养锻炼身体。

免疫力低下，可以通过加强体育锻炼，保证营养均衡，注意充足睡眠等途径来提高免疫力。

众所周知只有妈妈健康了，才能孕育健康聪明的宝宝，但是现代女性工作压力大经常熬夜，免疫力很低，一不小心就会感冒。这在孕期对宝宝很不利，那么大人抵抗力差怎么办？大家来看下吧。

1、调节情绪规律作息时间
大人在过度的疲劳精神紧张的情况下，会导致抵抗力下降。因此宝妈在怀孕的时候要养成规律的作息时间，早睡早起。情绪要平和不可过喜过悲。

2、多吃富含蛋白质的食物
黄豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉这些食物中都含有丰富的蛋白，尤其是黄豆、豆腐等豆类产品中含有优质的植物蛋白，可以更好地被人体所利用，从而帮助机体提高免疫力。

3、多吃水果蔬菜
想要提高免疫力，可以吃一些绿色的蔬菜，比如菠菜、油菜、冬瓜等都含有丰富的维生素。而且必不可少的是维生素c，在橙子、猕猴桃、柚子、西红柿、樱桃百香果中都含有丰富的维生素元素c，可以提高机体的免疫力。

4、锻炼身体
每天可以在清晨的时候出门慢走，呼吸新鲜的空气，避免久坐不动。做一些简单的运动可以强身健体，提高免疫力。

1.坚持体育锻炼，别把孩子窝在家里，要多出去走走。
2.晒太阳啊，太阳是个好东西。
3.孩子营养药均衡，别让孩子养成挑食的坏习惯。
4.要补锌，补锌可以增强免疫力。可以给孩子吃欣希安复合锌硒片，效果很好的。.

多吃蛋白质，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物，中老年人多喝鸡汤吃些人参