藏茵陈泡水喝的功效

茵陈其中含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及钙、铁、磷等成分物质，具有一定清利湿热，利胆退黄的功效，适量饮用对人体的健康具有好处，长期饮用可能会导致人体亏损，其次茵陈性寒，过量饮用很容易加重人体胃肠道负担，所以茵陈是不建议长期喝的。

先将茵陈用凉水泡半小时，再在砂锅中煮开10分钟后倒在玻璃杯中，边喝边蓄水，代茶饮即可。也可用药壶边煮边喝，即保温，又不用另外烧开水冲泡。

茵陈有清利湿热、利胆退黄的功效，一般用于治疗黄疸。茵陈善于清理脾胃、肝胆湿热，使湿热从小便排出，是治疗黄疸的要药，通常与栀子、黄柏、大黄等药配伍使用。茵陈还可以用于治疗湿疹、瘙痒等症状，孕妇在怀孕时期也可以使用茵陈来预防小儿黄疸。

可以用鲜叶，也可以用干叶。

因为茵陈到五月份就老了（开花了），所以有：“三月茵陈，五月蒿”一说。

好了就不要吃了

可以的 不过最好和大枣一起熬水喝 这样有效成分更容易吸收！

它们的功效是一样的，茵陈一般用来入药治疗黄疸，绵茵陈一般炒制干燥之后，用来泡茶养生。

1.保肝利胆功效：茵陈具有促进肝脏排毒的作用，而且还可促进胆汁的分泌，可用于治疗肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石等疾病。2.降压功效：茵陈具有扩张血管、促进血液循环的作用。从而有效降低血压，可有效防治高血压。3.降血脂功效：茵陈还可抑制机体对胆固醇的吸收，从而降低胆固醇含量，达到降低血脂的作用，可有效预防高血脂、动脉硬化等症状。

藏红花泡水喝可以美容养颜，促进血液循环，调节人体内分泌，降血压降血脂，调理月经不调，对于心血管起到保护作用。

活血调经、养血补血。用少量藏红花泡水喝，可以达到活血调经，养血补血的作用。藏红花具有活血化瘀，一般用于气血瘀滞、淤血的病人；它还具有活血调经，调经止痛、化瘀止痛，女性淤血比较多时候可以用它来活血，尤其少量用的时候活血、就能养血，所以很多女性用藏红花泡水喝来养生用，但注意用量不能过大。