1岁零八个月宝宝食谱

古代人经常吃的零食有糖画和各类糕点。现在大家对零食的追求越来越高的，所以很多人在平时生活和工作的时候，都会去选择吃一点零食来解解压。现在零食的种类也越来越多了，所以很多人都会选择去尝试不同种类的零食。但是有很多人可能会好气古代人是不是和我们现代人一样都是有零食吃的。其实，在古代的时候，也是有零食的。并且古代的零食更是那种没有任何添加的纯天然食物。

首先，古代人的零嘴有糖画。糖画就是用糖制作的一些画，可以用糖弄出好多不同的形状。比如说有那种兔子，老虎等动物类型的，还有那些花花草草等植物类型的。所以很多人都会选择用这种零食当做自己平时生活和工作中解压的一种方式。这种糖画其实是非常天然的零食，因为就是用糖熬的比较浓的时候，然后再弄出不同的造型。这样会让人看起来更加有食欲一点。

其次，古代人很喜欢吃糕点。因为古代的很多零食其实是没有任何化学物质的添加的。但是他们又非常想吃零食，就只能自己在家里研究一些比较天然的食物了。比如说什么桂花糕等等糕点。所以，其实在古代的时候，人们还是可以吃零食的。并且她们吃的零食是更加天然和安全的。并不是说和现在一样，有了很多的食品添加剂的那种。所以我觉得这一点也是比较好的。

所以，综合上面所说的，古代人吃的零食是有糖画还有糕点。这两种零食可以说是古代人必备的零嘴了。古代人其实和我们现代人也是一样的，在无聊的时候还是想要吃一点东西来打发时间的，但是因为条件不允许所以只能吃糖画和糕点了。

先来推荐我孕期吃的2款营养食谱：

小土豆炖大骨

材料：小土豆10个左右、大骨一根、葱两根、胡椒粉。

做法：首先将所有食材洗干净，大骨先用开水冲洗一下，把骨头里的血洗干净；然后，用开水炖大骨，大概15分钟后，加入土豆；接着待土豆和大骨炖20分钟后，香味逐渐飘散开来，加入适量的盐；最后汤汁逐渐变白，香味越来越浓的时候，放入葱花和胡椒粉即可。

火腿冬瓜汤

材料：冬瓜1块，火腿1块，姜1块，虾皮1小把。

做法：冬瓜洗净切片，火腿切丁，姜切丝。锅烧热，放少许油，待油烧热，放入姜丝爆香。放入火腿丁，翻炒几下。放入冬瓜片，继续翻炒半分钟。锅中倒适量水，没过菜1公分即可。待水烧开，加盖小火炖煮；10-15分钟关火，撒上虾皮，即可出锅。