积食食疗方法

1、中医疗法
捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面（见图下①），妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。
揉板门：板门在大鱼际隆起处（见下图②），妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。
摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
2、家庭护理
吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
揉脐摩腹助消化：宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。
3、饮食调理
一日三餐要稍微欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
4、医生治疗
一旦宝宝的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。
1、大便干者：适合肥儿丸等，烂积丸等，帮助消积、化滞。
2、内热者（表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等）；适合健儿清解液、宝宝清热宁等，帮助消积、清热。
3、咳嗽者：适用宝宝消积止咳口服液等。
4、呕吐者：适合藿香正气等。

给喝榨雪梨汁或膳食纤维冲剂

食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥”。

小儿积食多是由于脾胃虚弱，吃得太多或进食不易消化的食物导致积食。儿童积食的症状主要为口臭、腹痛、腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐、反酸、胃灼热和厌食，餐后加重。治疗方法主要包括调整饮食习惯及药物治疗，可以配合穴位按摩、推拿、捏脊等中医疗法。
中医认为儿童积食是由于喂养不当，暴饮暴食，过多地喂给生冷油腻之食物，过食损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常地腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞、出现呕吐或泄泻的一种病症。常见大便干涩不通、口臭、食欲不佳等，肺与大肠相表里，积食严重会引起咳嗽，多在夜间和清晨咳嗽，除了使用药物外，推拿也是一个好办法，帮助按摩宝宝大便不通会引起腹胀腹痛，家长可以肚脐为中心，用掌心顺时针按摩宝宝腹部，在感觉到较硬的部位可能是停滞大便时要稍加用力向下推，促进便意。
还可以用手指蘸取婴儿油轻轻按摩宝宝肛周刺激排便，揉足三里，足三里是胃经上的一个主要穴位，长按有有保健促进消化的作用，按揉一百次。捏脊双手捏住脊柱两侧肌肤，从下往上提动作轻柔，以小儿舒适为度，捏三十次，合理用药，发烧重点要化积，给宝宝吃点小儿七星茶、化积口服液、王氏保和丸等中药帮助排便。

相是上火了吧，吃药是牛黄解毒片。如果是食疗和话就可以喝绿豆汤啊。还可以过一个好夏天胃寒的话可以喝点羊肉汤啊。，其实每种食物都有自己的医疗的价值的。吃什么补什么的。

简单的说，就是以规范的饮食来代替药疗，从而达到药疗的效果。

食疗也叫做食治，是指民间习用饮食治疗疾病的方法，既可以吃又可以治疗疾病。食疗是在传统中医学的理论指导下，作用食物的特性调节人体的脏腑功能，是患病的机体缓解症状或者是疾病痊愈的一种防病治病的方法。

食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。

食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。