6岁孩子缺钙和锌怎么补

钙铁锌同补的有啊，神豆铠尔欣就是了，你到神豆网上看看，他们有介绍的，价钱还不贵。

你好。宝宝睡觉老出汗，那是缺钙的现象，常感冒发烧、免疫力低下是缺锌的一种表现。可以适当地补锌和钙，会有一定的改善作用。给宝宝补锌和钙，食补是比较好方式，可以同补，最符合机体代谢需求。含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。很多人都会缺钙和缺锌，只要不是缺得很严重，一般通过食补就行了，另外要多晒太阳，可促进钙的吸收。用钙锌产品补，是比较快速且全面，但不能同补，补时应先补锌后补钙（不能钙锌混合制剂补）。因为锌和钙都是二价的金属阳离子，在肠道内是通过相同的途径吸收的，所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率。所以，从理论上讲，锌钙同补没有提高吸收，反而会减低锌钙的吸收利用，切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂，这些都不科学。建议需要同时补充锌和钙的人群，时间上要隔开，最好在补锌后隔1小时以上再补钙，这样才不会影响吸收率。补锌可吃新稀宝片（补锌效果好无副作用吸收高掏宝销量第1锌）；补钙可吃钙之缘片

您好，建议你使用汤臣倍健钙铁锌咀嚼片促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素吗，提高免疫力。适合以下情况的人服用：1.处于生长发育期的儿童、青少年。 2.食欲不振、免疫力底下的儿童；3精神不振、注意力不集中的儿童；4容易缺失钙、铁、锌的女性和老年人。

宝宝每天要喝奶之外,平时也要多吃瘦肉,猪肝,蛋类,鱼类的食物,这些食物中含有大量的锌和铁,还要吃果瓜青菜。;建议宝妈妈多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收

您好短时间可以给宝宝补充一点，也可以给她吃葡萄糖酸钙。补充2周左右就可以。指导意见建议短时间可以给宝宝补充一点，也可以给她吃葡萄糖酸钙。祝宝宝健康成长。

当然可以长期吃啦，我们家宝宝吃了都有一年时间了，每次快吃完的时候，我都会囤一些，当时为了找到能让宝宝安心吃的补钙产品，我没少下功夫，还拉着童年时光的客服问了好久，最终得知这款童年时光inne无防腐钙镁锌是真的无防腐剂添加，并且也不加糖的，我才放心给孩子长期吃的，现在孩子在同龄人里个头也是属于高的，好多家长都问我怎么养的，我都有安利童年时光inne无防腐钙镁锌，真的蛮不错的。

病情分析：你好，儿童缺锌可以给他食用三精葡萄糖酸锌来进行补充的，指导意见：另外平时生活中可以多吃些锌含量较高的食物，这样补锌效果会更好，一般缺锌的宝宝食欲相对较差，所以有必要把辅食做得更为精细、多样化些，这样会更加有利于提高他的食欲。

可以带宝宝去医院做个微量元素测一测 最好还是食补吧.

你好，缺锌就要及时补充，平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏

可以一起补的，不过还要额外补钙的。补铁影响钙的吸收。