小班儿歌律动大苹果

苹果定律

什么是苹果定律

如果你有一堆苹果，有好有坏，你先吃哪个?最明智的答案是，先吃好的，把坏的扔掉。因为，如果你先吃坏的，好的也会慢慢变坏，于是你永远也吃不到甘甜的好苹果，这就是苹果定律。苹果定律告诉我们:人必须善于取舍，要记住:永远先做你生命中最重要的事。

苹果定律的故事

戴尔·卡耐基曾说过一个故事:著名的心理治疗专家山德尔博士，用非常简单的方法治愈了一位病人。这位病人是芝加哥一家大公司的高级主管，他初次来到山德尔的诊所时，整个人都处于紧张、不安的状态，时刻都有崩溃的危险。

他说，他的办公室有3大张写字台，堆满了报表和文件，事情似乎永远都干不完，快把他逼疯了。山德尔听过之后只给了一点建议:回去之后，把办公室全部清理干净，只留下最重要的文件。

病人照他说的办，清理干净写字台，又把留下的重要文件逐一处理完。之后，事情一到，立马办完，再也没有堆积如山的工作威胁着他，他的身体也渐渐恢复了健康。

苹果定律的的启示

时间管理的第一要义:永远先做最重要的事。

否则，空把精力耽误在不甚重要的事上，真正要紧的事只会被拖延到时间的死角，无暇也无力处理。有时候，让我们晕头转向的，并不是因为多大的工作量，而是我们分不清轻重缓急，不知道该先做什么。其实，先做哪件事，比做了多少事，更为重要。

生活中的苹果定律

想要吃好的苹果，需要花费的代价越大，采摘的过程也更辛苦。所以很多人退而求其次，选择坏的苹果，将就着吃。而一旦选择了坏的苹果，选择了将就的人生。你会发现以后糟糕的事、令人烦恼的事会越多。

仔细想想，人生中有多少次机遇被我们错过，有多少重要的事被我们割舍。选学校、选专业、找工作、寻伴侣、结婚生子……每个阶段都有不同的选择，找到当下最核心最重要的事，是一个人最大的本事和能力。

如何改变苹果定律

如果你不知道该如何取舍，那么就用乔布斯的方法。“如果今天是你余生中的最后一天，你决定当下要做什么?"天底下只有四种事，重要且急迫的、不重要且不急迫的、不重要但急迫的、重要但不急迫的。

人们不大会在前两者上犯错误，但经常会在后两者上犯错误，被急迫但不重要的事情占去有限的注意力“带宽”，而忽视了重要但不急迫的事情。

懂得了苹果定律后就可以避免这个错误，人必须善于取舍，要记住:永远先做你生命中最重要的事。

活动目标：1、引导幼儿认识红颜色。

2、通过涂色，感知色彩；体验美术活动的乐趣。

3、培养幼儿大胆作画，动手能力。

活动准备：彩笔，红苹果一个，苹果铅画纸无数张。卡片苹果树画。

活动过程：出示苹果树画。

引出活动：小朋友，秋天到了，果园的果树上都结出了香香的果实，梨树上挂满了梨，葡萄架上挂满了串串葡萄，可唯有苹果树上的苹果长的不漂亮，它听说我们小班的小朋友都可聪明了，可以让苹果树上的苹果变的漂亮。

师；

小朋友，你们喜欢吃苹果吗？今天老师也带来一个苹果，请小朋友仔细观察；提问；“苹果是什么颜色的，苹果是什么形状的，”（展示苹果让幼儿观察，让幼儿回答苹果的特征）老师和小朋友今天一起来画这个苹果好吗？

二：老师做示范给苹果涂颜色；要求幼儿在涂色时由上往下涂，也可以从左往右涂色。

三：给幼儿发苹果铅纸画和红彩笔，引导幼儿自己动手给苹果涂颜色。（老师指导幼儿）

结束部分：小朋友们，你们的苹果画好了吗？画好了的苹果，老师把它贴在苹果树上，比一比，看一看自己的苹果到底漂不漂亮。（作品展示）

方法：

1、不要过分专权，每个同学都会有自己的想法，多听听同学的说法想法，正确地加以引用，错的要用温和的口吻指出，决不可有居高临下的表现，这会让同学们厌烦。

2、面对老师，尽量大胆些，有什么想法就说，即使错误老师也不会怪你。

3、在为同学分配工作时，决不能特殊化，统一去做自然同学没什么异议。若有个别同学不愿去做，你也可以先和他聊聊交朋友，然后去动员他。

4、要有耐心，班长比别人要付出更多的时间。绝对是一种锻炼，班中的事物与自己的学习都要顾，做好心理准备。

扩展资料：

小学当班长的好处：

一、让孩子更有胆量。

有的孩子胆子较小，不敢出头露面。当班委、班长，就可以培养孩子的胆量，让孩子变得更勇敢，更坚强，更有力量，胆子更大。

二、提高孩子的社交能力。

因为当班委，尤其是当班长，就要多跟人打交道，包括与同学和老师，久而久之，孩子的社交能力就会越来越强，他的综合素质也会得到提升，管理能力也会得到加强。

三、让孩子更开心。

一个孩子要读那么多年的书，如果情商不高，社交能力差，那么，即使他学习成绩再好，她也难以真正地开心、快乐。能当班委、班长的孩子，往往能多交朋友，人际关系比较好，在学校也就更开心。

四、让孩子更有责任心。

既然当了班委、班长，就要官管一方，就要承担一定的责任。尤其是自己有当“官”欲望的孩子，他的责任心就会更强。他要管理别人，他也要管好自己。自我约束力、自我管理能力，都会得到相应的提高。有了责任心，他不管做什么事，都会考虑以身作则，起带头作用。

五、促进学习。

虽然当班委，尤其是当班长，需要作出一些牺牲，多为班级做一些事情，在一定程度上影响到学习，但在另一方面，它又会促进学习。当班长的人，甚至会有这样一种意识：我考班级第一名是必须的，因为我是班长。这样就会促进孩子更好地学习。