药浴泡澡的好处和最佳时间

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瑶浴是瑶浴一种保健方式，用中草药做成药包，煮成药汤用于泡澡，可以去除疲惫，放松身心，还可以预防疾病，祛湿排毒，瑶族人多长寿，可能也和这种特殊的沐浴方式有关。

关键是温度吧，而且你要泡药浴的话，最主要就是时间和药材要掌握好，不要时间太久。

有时间还是泡澡好。泡澡，可以加速血液循环，泡透身上灰，容易搓掉灰，把身子洗得更干净。而且还会感觉很舒服。冬天适合温热水泡澡。
冲澡省时便捷，适合夏天用，因为天气热，容易出汗，经常洗澡，身体又不太脏。只需冲去汗液，降温凉爽。
其实，两样都好，各有各的好处。

泡泡浴顾名思义是把身体浸泡在肥皂泡沫里。泡泡浴对传统的水疗来说对皮肤的作用更可以刺激、持续、广泛，所以说比水疗有更好的效果。

你好液团, 澡身浴德:
【释 义】 澡身搭埋宽：洁身。浴德：沐浴于德。洁身自好，沐浴在道德中。知亮形容加强品行磨炼，使身心保持纯洁。

2018年4月3日 · 《时尚育儿》杂志官方账号 优质育儿领域创作者
正常出生的宝宝已经可以使用沐浴露了，因为清水也存在刺激，婴幼儿专用的洗浴产品有益于呵护宝宝柔嫩的肌肤。

问：是单独具有洗发或沐浴功能的产品好，还是二合一的产品好？

答：两者都好，只是针对的年龄阶段不同。0 ～ 6 个月的宝宝适合洗发沐浴二合一产品，因为宝宝头上皮肤与身体皮肤没有很大差别，宝宝头上和身体上都没有太多分泌物，二合一产品使用时更加方便、快捷，同时温和柔润，头发身体两相宜。6 个月以上的宝宝建议分开使用，此时宝宝头上皮肤和身体皮肤已经有明显差异，同时头发的分泌物和身体的分泌物增多，截然不同，分开使用针对性更强，效果更好。

问：这类产品是起泡多好呢，还是泡沫少好呢？

答：首先，泡沫的多少和清洁效果的好坏没有直接的联系，选择洗发沐浴产品更多地应该考虑产品本身的安全性、温和性，选择专为婴儿设计的，无香精、无色素、无防腐剂的产品。

问：选购这类产品时应该考虑哪些要素？

答：在选购婴儿洗发沐浴产品时可参考三点：一是最好选购婴幼儿品牌厂商生产的产品，二是选择不含香精、不含皂的中性洗剂为佳，这是因为宝宝的肌肤相当敏感，容易对化学成分、香精、香料成分过敏; 三是挑选无泪配方产品，这样不会“辣”到宝宝的眼睛。

问：曾有新闻说某些婴儿洗发沐浴类产品含有致癌物质，真的那么恐怖吗？

答：的确有这类事情发生，因此，在选择产品时必须慎重，一定要选择专为宝宝设计、温和不刺激、无香精、无色素、无防腐剂、无刺激性化学成分的天然有机洗护产品。

最好不要吧,这么小的孩子,要泡也是泡澡堂中间,那里相对干净点