绿茶能养肝吗

清尔康茶养肝茶配方：绞股蓝，黄芪，桑椹，丹参，蒲公英，罗汉果，绿茶

地骨皮15 川莲3 枸杞子9 甘草3克。水煎代茶。

可以，菊花茶也养肝明目！

绿茶是根据茶叶的发酵程度分出来的。不是茶汤是绿色的就为绿茶。应该说绿茶的茶汤基本上是绿色的
绿茶（未发酵）乌龙茶（半发酵）红茶（全发酵）

那是因为肝对人体有着很大的作用。心脏不好，不好消化，而且没有食欲的人都是需要养肝的。

绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。

燕麦，荞麦，玉米，海带，卷心菜，牛奶，洋葱啊，甘薯等等这些养肝护肝效果不错的食物
苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄，红枣兔肉，鱼类也不错

平时多注意饮食习惯，

我觉得要清淡饮食，然后呢？劳逸结合，注意休息，特别不能喝酒，嗯，中午要睡一会儿，这样的对养肝护肝效果最好。

肝是负责人体代谢功能的大管家。如果你经常熬夜、应酬、饮食不规律，很容易出现疲劳乏力、呕吐、腹痛、腹泻的情况，说明你的肝脏已经出现了不小的问题，一定要保护起来了。