主料
南瓜丸子
200克
酒酿
50克
辅料
糖桂花
适量
淀粉
适量
步骤
1.自制甜酒酿。(实际没用图上这么多,我只放了两勺)
2.南瓜丸子。(也是我自己做的,上次没做原味的)
3.准备淀粉水一碗。
4.起锅烧开水加入南瓜丸子。
5.煮至南瓜丸子都浮起,加入适量酒酿。
6.稍煮一下,再关小火凉下倒入淀粉水。
7.搅拌均匀,再开大火烧开。
8.装碗加少许糖桂花调味。酒酿本身有甜味的。
酒酿大家有了解过吗?或者大家想要尝试一下吗?它不仅味道很好,而且酒酿的功效与作用特别多,今天小编就给大家介绍一下酒酿以及酒酿的食用方法。
一、酒酿的功效与作用
酒酿也叫甜酒酿,大家知道酒量的功效与作用吗?它是一种非常丰富的食物类型,它也叫糯米酒,不仅可以当酒喝,而且还可以有保健的作用,可以滋阴润燥,还可以有美容养颜的作用和效果的呢。你知道酒酿吗,它的营养价值有什么呢,来看看关于酒酿的功效与作用的一些介绍吧。
醪糟的营养。醪糟,俗名米酒、伏汁酒、糯米酒、江米酒、甜米酒、甜酒酿、酒酿儿等,是具有代表性的中国传统食品之一。醪糟以大米为主要原料,经蒸煮、加曲、糖化、 发酵而成,香甜可口,营养丰富。醪糟与黄酒有许多不同之处。作为中华民族的特有食品,醪糟因酒精浓度低、香甜可口、营养丰富而广泛流传,深受我国人民喜爱。酒酿口感好,以大米为原料,香甜可口,而且还可以有很多的食用方法哦。
最明显的区别是,甜酒药中的根黴、毛黴等对原料中淀粉质的糖化深度,要比黄酒药中的根黴、毛黴等对原料中淀粉质的糖化深度深得多。
经现代科学检测,它所含的氨基酸种类多达16种,其中人体必需氨基酸种类很全,它还含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分,易为人体消化吸收,营养价值极高。酒酿的功效与作用还有可以补充人体所需的氨基酸和矿物质,对于促进消化和吸收是有好处的,而且还可以有促进新陈代谢的作用,对于保护肠胃有好处。
酒酿的功效与作用以及营养价值,你都知道了吧,吃酒酿的好处是有很多的呢,可以有补充人体所需的氨基酸和矿物质,促进消化的同时也可以有美容养颜促进新陈代谢的作用和效果哦,大家可以试试这样的养生食材。酒酿促进血液循环,还可以促进食欲。
二、酒酿的食用方法
酒酿的食用方法如下,酒酿是一种高营养的饮品,它是糯米制作而成的哦,而且营养物质是很丰富的呢。酒酿的好处有很多,可以促进血液循环啊,还可以预防动脉硬化的哦,适合很多的人群食用,来看看关于食用酒酿的食用好处吧,以及它的食用小常识哦。
常喝酒酿不仅对健康人有益,而且对一些慢性病有辅助医疗效能。患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人,酒酿的食用好处是可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。
患有高脂血症;劝脉粥样硬化的病人,常喝酒酿可加快血液循环,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积,对降血脂、防治动脉粥棒硬化有帮助。慢性关节炎病人常喝酒酿,有活血通络的作用。酒酿可以有预防高血脂和动脉硬化的作用,对于预防关节炎有好处,可以有活血的作用,同时也可以减少血管内的脂肪的沉淀哦。
产后的妇女乳汁分泌不足时,喝酒酿可以促进乳汁分泌.增加奶量。
酒酿还有提神及解除疲劳的功效。尤其是人过中年以后,无论是体力劳动或是脑力劳动,经过一天的辛劳,临睡前喝一碗热酒酿,不但能缓解疲劳,而且睡得更甜。大病初愈,身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人,常喝点酒酿可起辅助治疗作用。酒酿可以有预防贫血的作用,对于缓解疲劳有好处,还可以有缓解身体虚弱的作用和效果的呢。这就是酒酿的食用方法。
绍兴人爱喝绍兴酒,我爷爷也如此。但他更爱喝自己酿制的糯米酒,因为喝糯米酒经济实惠而且方便。
糯米酒怎么做?为这件事,我专门请教过爷爷。爷爷也毫不吝啬地把独门绝技传授给我。
做糯米酒需要好几道工序。首先把糯米酒倒进缸里,用水浸泡一天一夜。再把糯米捞上来,洗干净,水份沥干,放进蒸笼里蒸成米饭。蒸好后,用冷水把饭淋到10~15摄氏度左右,然后把饭倒进竹匾里,放好酒药,搅拌均匀。再把拌好的饭放进缸里,揉捏成“凹“字形,把盖盖好,但这个盖最好用稻草编成,千万别用金属盖子。最后用稻草把整只缸围起来,裹得越严实越好。等过三天三夜后,把稻草掀开,把冷水倒入酒缸里,再搅拌均匀。放水的时候,要根据饭的数量而定,一般情况下,每斤糯米饭放1。5~2斤水。放好水,重新把稻草围好。这样再过两天到三天,糯米酒就做成了。但这时你不能急于喝。你要把酒缸四周围的稻草拿掉,把酒缸小心地抬出来,放在干净的地方。耐心地再等一个星期左右的时间,糯米酒香气四溢,就可以喝了。
现在又到做糯米酒的时节。如果你有兴趣可以到我家来取“经“。
酒酿丸子的做法
食材: 糯米丸子+酒酿+冰糖+枸杞+鸡蛋
做法:
1、先在锅中倒入适量清水,待水煮开后倒入糯米丸子和酒酿
2、待丸子煮至漂浮后倒入冰糖和枸杞搅拌,然世滑孝后倒入准备好的鸡蛋液搜稿搅拌成蛋花即可!
这一碗真的超好喝,小丸子糯糯叽叽配上酒酿的酒香,真的巨巨巨好喝让闷,女生喝过一次都会爱上!
桂花酒酿丸子羹
我最近发现了一道美味的菜桂花酒酿丸子羹
制作步骤如下:
食档野材:
糯米粉
酒酿
红枣
枸杞
红糖
紫薯
做法:
1.紫薯蒸熟
2.紫薯、糯米粉、水
3.揉成团
4.搓成小圆子
5.红枣红糖加行岁喊水
6.煮开放入丸子
7.加一勺水淀粉
8.关火放枸杞
带着桂花的香!酒雀碰酿的清甜!