中医正骨的功效与作用

1、排骨可以健脾养胃

　　排骨具有健脾养胃的作用，很多人的脾胃较为虚弱，这都是缺乏营养的表现，所以在平时可以选择吃一些排骨来进行温补，排骨对于脾胃健康是很有帮助的，能够健脾养胃，并能够提升食欲，所以大家如果想要通过吃一些食物来达到健脾养胃的目的的话，那么不妨就选择吃一些排骨，效果是很好的。

　　2、排骨可以美容护肤

　　许多朋友的皮肤不是很好，就会选择用一些护肤品或者保健品来进行调节改善，其实在平时若能够吃一些排骨的话，也是可以起到美容护肤作用的，这主要归功于在排骨中含有很多的骨胶原成分，骨胶原不仅可以改善自己的皮肤健康，还可以起到增强体质的作用，所以排骨绝对是非常适合爱美人士食用的。

　　3、排骨可以促进骨骼生长

　　排骨中含量最为丰富的就是钙元素，通过补充钙元素对于促进骨骼生长发育是相当有效的，一些儿童正处于生长发育阶段，如果能够经常煮一些排骨汤来喝的话，那么不仅可以促进骨骼的生长发育，还可以让自己的免疫力得到提升，此外对于经常出现骨质疏松的中老年朋友来说，吃一些排骨也是可以预防骨质疏松的。

正骨：中医指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病。
正骨，为专科名，是诊治损伤的专科，也是古代医学“十三科”之一，亦有称为伤科或骨伤科的。其对象主要是外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤，但也包括同类原因引致的体内脏器损伤。

滋阴清热，生津止渴，健胃和中。6是淮山药，后面是玄参，白茅根，生甘草。

生龙骨属于哺乳动物的骨骼化石，功效可以镇静安神，平肝潜阳，收敛固色，外用可以收湿敛疮，主要用于神智不安，心悸失眠，阴虚阳亢之眩晕，滑脱之证。

排骨汤大家不会陌生，这是我们在平时会经常吃的食物，首先排骨汤吃起来的味道很不错，而且排骨汤对我们健康也是非常有帮助的，所以说排骨汤成为了我们会经常吃的一种肉类食物了，那么既然排骨汤很不错，具体吃排骨汤有哪些好处，一起跟着苹果绿养生网来看看吧。

排骨汤的功效与作用
排骨汤是非常有营养的一种食物，首先排骨汤是能够有补中益气功效的，在中医认为，排骨汤是可以起到补中益气功效的，是我们增强身体素质的好选择。
吃排骨汤是可以发挥出滋养脾胃功效的，因为我们吃排骨汤是可以有效滋养脾胃的，通过合理的食用排骨汤，这样就可以很好的保健我们脾胃功能，是大家促进肠胃健康的好选择。
通过吃排骨汤的方法还可以很好的改善贫血问题，在平时很多人都会有这类不适情况，这时候吃排骨汤就很不错，因为吃排骨汤是可以帮助我们人体提供所需要的血红素，还有大量能够促进铁元素吸收的半胱氨酸，这样对于改善缺铁性贫血的情况是有意义的。
吃排骨汤的时候还可以有延缓衰老的功效，因为排骨汤是能够有补钙功效的食物，同时排骨汤还可以很好的帮助大家减缓毛发老化的问题，对于延缓人体衰老的作用也是非常出色的，因此我们吃排骨汤是很适合的。因为在我们人体中，实际上最重要的一个物质就是骨髓了。我们人体中的红细胞、白细胞等都是在骨髓中而形成的，但是年纪增大之后，骨髓的功能也就越来越差了，这时候还会出现衰老的情况，特别是要小心头发脱落、身上和脸上出现老人斑的问题，还会经常的产生伤风咳嗽等问题，这都是说明我们体内的骨髓产生了衰退的问题导致的。而且吃排骨汤可以帮助我们补充大量的钙元素，同时其中的类粘脱和骨胶原也特别的丰富，这些物质对骨骼健康有好处，还可以延缓衰老的问题。

茯苓是寄生于松树根下的腐生真菌，其性味甘淡，具有利水渗湿，健脾和胃、宁心安神的作用。

透骨草主要功效是发汗解表，温通经脉，散寒止痛。主治感冒风寒，发热恶寒；寒湿痹证，肢节酸痛；胸痹痰饮；腹中寒痛，闭经痛经；小便不利等病症。
透骨草主要具有祛风胜湿，用于风湿筋骨疼痛的作用。它对活血止痛，跌打瘀肿、疮肿初起都有不错的效果。单用煎汤洗患处治跌打瘀肿。还可治疮肿。

预防老年痴呆：白骨顶鸡顶骨含有透明质酸和电解质，久食能够明目防翳，增加老年人的关节强度，并能促进伤口愈合，可以有效预防老年痴呆。

治疗风湿：白骨顶鸡肉富含蛋白质和活性多肽物质，能够增强新陈代谢和内循环功能，促进细胞再生，治疗风湿效果明显。

补胃罩带养肠：白骨顶鸡肉内含有的酶蛋白具有促进食物消化、吸收和利用的作郑闷迅用，可以有效改善肠胃喊此吸收和消化系统。

治养兼得：鸡骨则含有甾醇成分和氨基酸，可以修复人体的破损机理，增强免疫力，抑制血栓的癌细胞的形成。

慢病调理：长期食用白骨顶鸡不仅可以健脾养胃，强筋壮骨，还能调理心脑血管等慢性疾病，延缓衰老，修复胰腺和造血功能，预防糖尿病和老年痴呆，非常适宜亚健康人群。

鲨鱼骨也可以作为一种药材，有抗肿瘤等作用，对于抑制肿瘤的生长有着非常重要的作用，而且还有一个去风湿止痛和止泻的作用，对于头痛和腹泻有一定的帮助，所以现在有很多临床上都会去使用鲨鱼骨。总体来说，鲨鱼骨的药用价值还是非常高的，另外还有一定的营养价值，鲨鱼骨的时候一定要选择品质好的鲨鱼骨，鲨鱼骨当中的鲨鱼软骨素对于活化细胞和延缓衰老，提高身体的免疫能力有着非常好的帮助，而且还可以有效的抑制肿瘤新生血管的生长，对于预防癌症也有一定的帮助。现在我们对于鲨鱼骨的功效与作用有了一定的了解，需要注意的一点就是沙鱼骨有钙质如果没有再服用其他的补钙产品的时候，一定要注意预防，使用过多的钙元素，比较适合就是母婴人群，儿童，青少年以及老年人学，或者是久病体虚的人群，对于祛风湿，止痛，止泻等有着非常不错的帮助。