莱菔子的功效与作用

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　　相信大家听到菜菔子这个名字可能是陌生的，菜菔子在我民间又被称为萝卜和罗孚，菜菔子是一种药食同源的食物，菜菔子的食用方法在我国有很多，可以生吃当水果，也是可以炒菜或者是泡菜，而且菜菔子是有很好的食用价值和疗效。

　　 菜菔子可以当泡菜吃

　　在我国山东地区冬天一般实行吃菜菔子的泡菜，也就是传统的泡萝卜，把菜菔子切成丝或者条放在大缸中，加入酱油醋盐等泡一个冬天，等夏天再起开的时候就是一缸很好吃的咸菜，既可以生津止渴，又可以当做开胃小菜。

　　 菜菔子也可以生吃

　　在夏季，有很多的地区的人们都是喜欢把菜菔子当水果吃，这是因为菜菔子是有很多丰富的水分和维生素，而且它的营养价值和食用价值是一点也不比水果差的，菜菔子生吃的味道是非常的鲜美的，还有一丝淡淡的甜味儿。

　　 菜菔子可以入药

　　菜菔子也是可以作为一味中药，有证实菜菔子的根和叶都可以入药，我们食用菜菔子是能够很好的生津止渴，也可以很好的消渴，是可以很好治疗消渴病或者是人体水分流失，尤其是在夏季的时候服用菜菔子的根可以达到很好的保护身体的疗效。

　　本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子的副作用主要体现在过量服用会出现胃痛或者说对消化功能造成一定的影响，所以说，如果服用莱菔子不当则有可能会出现一些副作用，比方说如果服用莱菔子的同时服用人参的话，则有可能会因为食物相克而带来一定的副作用。

　　以上就是为大家介绍的菜菔子的食用方法，除了上面为大家介绍的这几种方法外，还是有很多的，像菜菔子还能够和蜜糖搅在一起直接生吃，菜菔子的汁液是可以很好的治疗口臭溃疡，把捣碎的菜菔子放在袜子内是可以很好的治疗脚气。