艾灸功效和作用及禁忌

在月经期间女性尽量不要选择艾灸。在受伤的时候也不要选择艾灸，再就是在空腹的时候。

在艾灸的时候

瘢痕！瘢痕！这是我觉得艾灸最严重的问题了，不小心可能会烫伤，大家在艾灸时一定不要在比如脸、眼睛做艾灸，不小心会留下瘢痕哦。不过艾艾贴品牌的艾灸器基本不存在这个问题，又能达到同样的效果，大家可以尝试一下。

如用艾灸日常养生

长生鹤艾条认为：
艾灸很简单，就是能补阳气，阳气不足，经常有气无力的人适合艾灸。
艾灸也能活气血，如果气血通畅就会痛，可以艾灸。
禁忌：
不要艾灸隐私处，不要艾灸脸部。
晚上不要艾灸一般情况。生病除外。
艾灸后不碰凉水，不吃生冷

衷心建议！！极度疲劳，过饥、过饱、酒醉后千万不要艾灸！我一般会在周末上午给自己贴艾艾贴的艾灸精华贴做艾灸调理，这个时间段比其他时间段做艾灸效果更好些。

艾灸后不能用凉水洗手、洗脸或洗澡，否则会使寒湿之邪进入体内，影响艾灸的疗效。在艾灸后要注意保暖，不要吹电扇空调。

　艾叶的功效作用和用法用量
　　【功能与主治】散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。
　　1、艾叶的作用：艾草对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，不仅加速血液循环还能治疗脚气，可谓一举两得。
　　1)温经止血，用于虚寒型月经过多、崩漏等。
　　2)调经安胎，用于虚寒性月经不调或胎动不安。
　　3)散寒除湿，祛风止痛，用于风寒或风湿所致腹部冷痛。
　　2、艾绒的功效：有温经透络作用，广泛应用于针灸治疗;还可以塞在肚兜里,能改善胃寒等。
　　3、艾条：艾灸的原料，端午时节做艾灸是最好的补阳方法，能改善风湿病、关节炎等冬病。
　　【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱;入丸、散或捣汁。
　　外用：捣绒作炷或制成艾条熏灸，捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。

禁寒凉，不吃太冷的东西，不喝凉水，做完艾灸后暂时不要洗澡，注意保暖，不要着凉！