长青春痘的根本原因

1.表面痘痘好了，其实肌底有炎症

皮肤看起来光滑没有痘痘，但其实痘根没有彻底拔除，皮肤底下还有痘痘炎症还活动，只要机会成熟的话，它还会再次长出来。

2.皮肤屏障脆弱，容易感染细菌

痘痘反复很大部分是因为挤压导致的。因为手上会有细菌，在挤痘痘时皮肤出现破损，细菌就从这个缺口进入皮肤。

本来长痘痘这个地方就已经有大量的白细胞和炎症因子，因为你用手挤又招来一些细菌，这样就会引起发炎，所以这个地方的炎症就特别厉害，痘痘反反复复治不好。还有就是红痘印，其实里面还有炎症，管理不好也有可能会冒痘的。

3.痘痘好后，毛孔又被堵住了

痘痘又长出来，可能皮脂腺又大量分泌油脂而恰巧角质异常亢化或护肤品，又把毛孔堵住，毛孔内油脂又排出不来，又得冒痘。像乳液、面霜等，这类产品一般都含有封闭成分，或者妆粉等活生生地把痘闷出来。

4.长痘时，控制不住嘴

长痘时，最好不要吃高糖甜食以及高脂肪。会让炎症好得很慢，甚至有可能会加速血液循环，让炎症细菌有机会进入毛细血管内。还有就是高糖高脂的摄入，促进胰岛素上升会刺激皮脂腺大量合成油脂，皮肤又油又冒痘。

5.经常熬夜或碰上大姨妈

对女生来说，熬夜冒痘和姨妈痘都是常客，这跟内分泌有关系的。内分泌失调后，雄性激素发威催促皮脂腺加班加点生产油脂，皮肤冒痘那已经是分分钟钟的事。