傣族孔雀舞蹈视频

有关孔雀傣族舞蹈??
2个回答2023-03-19 14:09
《月光下的凤尾竹》傣族孔雀舞经典曲目~~~
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一
1个回答2024-01-13 19:04

孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一

孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一,傣族素有“孔雀之乡”的美称,孔雀舞是傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈,孔雀舞有着很长历史,下面是孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一的相关内容。

孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一1

孔雀舞是傣族具有代表性的一种民间舞蹈。傣族的许多村寨都有长于跳孔雀舞的人。由于代代相传及民间艺人精心创造,形成了各具物色、不同流派的孔雀舞。孔雀舞的内容,多为表现孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅、晒翅、展翅、抖翅、亮翅、点水、蹬枝、歇枝、开屏、飞翔等等。感情内在含蓄,舞蹈语汇丰富,舞姿富于雕塑性,舞蹈动作多保持在半蹲姿态上均匀的颤动,身体及手臂的每个关节都有弯曲,形成了特有的三道弯舞姿造型,手形和手的动作也较多,同一个舞姿和步法,不同的手形或手的动作,就有不同的美感和意境。孔雀舞有严格的程式和要求,有规范化的地位图和步法,每个动作有相应的鼓语伴奏。除摹拟孔雀生活的各种动作外,也表现神话故事,德宏州的孔雀舞多表现一只孔雀在森林里被恶魔或国王抢走,另一只飞跑找寻的情景,西双版纳州的孔雀舞则多取材于民间传说《召树屯与楠木诺娜》中王子与孔雀公主再次相会的情节。表现神话故事的舞蹈中,还有金鹿、猴子、大象、猎人等出场。

由于气候及自然条件关系,傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧,是吉祥的象征,对它怀有崇敬的感情。傣族群众常把孔雀作为自己民族精神的象征,并以跳孔雀舞来表达自己的愿望和理想,歌颂美好的生活。

傣族人民为什么喜欢跳孔雀舞

富饶美丽的傣乡,素有“孔雀之乡”的美称。过去,每当晨曦微明或夕阳斜照的时刻,在人迹稀少的密林中,经常可以看见美丽俊俏的孔雀翩翩起舞。因此,孔雀在傣族人民心中是吉祥、幸福、美丽、善良的象征。每逢佳节,傣族人民都要聚会一堂,观看由民间艺人表演的根据民间故事、神话传说,以及佛经故事等编成的孔雀舞和表现孔雀生活习性的舞蹈。

舞蹈表现了魔鬼欲霸占孔雀为妻,人面鸟身的孔雀,奋力抖动自己美丽的羽毛,发出了绚丽灿烂的光芒,使魔鬼双目失明,最终孔雀取得了胜利。据说“傣”的含义就是和平,傣族就是爱好和平的民族。孔雀是傣族的崇拜物,在一首歌里唱道:“孔雀,最爱好和平,她的心像月亮一样光明……”在孔雀舞里也寄寓了傣族人民的愿望和审美心理。孔雀舞原先是舞者带着笨重的孔雀架子和面具表演,难以充分显示人体动态和技艺。

孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一2

孔雀舞的风格

在傣族历史的记载中,孔雀舞有着不同的传说和流行的区域,所以孔雀舞的特点某些方面是有着差异的,较为常见的差异点都表现在鼓点较缓慢或轻盈,膝部起伏柔韧或较缓慢,手部动作的柔软度。而所有的孔雀舞都突出表现了三道弯,三道弯的造型线条圆润柔和,此造型常用拱肩、柔肩、拱胸来加强三道弯优美、内在的感觉。

傣族人的民族精神的象征就是孔雀。所以当地艺术人精心创造,从而形成了各具特色,不同流派的孔雀舞。傣族的许多村寨都有擅长于跳孔雀舞的人。这些艺术者都会许多表现孔雀的舞蹈,而孔雀舞中最为突出的表演性类别是雄孔雀舞和小孔雀舞。

男子表演女性的孔雀舞,动作幅度要大,但要做到柔美,三道弯的特色要鲜明,手上的动作要做的舒展,膝部动作要做的有韧性,用上柔肩、碎抖肩等肩部动作,鼓点有力,节奏强弱分明。

女子表演的孔雀舞蹈,膝部要有快速的小颤动作,小腿要灵活多变,手上动作要轻盈且灵敏,三道弯要做的内秀。翩翩起舞,步法自由多变,并有鼓点来伴奏,表现森林嬉戏,追逐戏水,展翘、飞翔等。感情内在、动作含蓄、舞蹈语汇复杂丰富,有立体感,雕塑性强,动作多保持在半蹲状态,用连接的小耸肩、碎抖肩等肩部动作,显得轻盈、欢快,鼓点有特色,节奏感强。

孔雀舞的风格轻盈灵秀,情感表达细腻,舞姿婀娜优美,是傣族人民智慧的结晶,有着较高的审美价值。孔雀舞不只在重要热闹的民族节庆中单独表演,也常常融合在集体舞“嘎光”中。颇为代表性的特点使它成为了傣族最有文化认同感的舞蹈。

千姿百态的孔雀舞有着非常丰富的舞蹈语汇。摹仿孔雀的一举一动,真是千姿百态。如手上的.动作有:五位提腕手、四位摊掌立掌手、一七位按掌手等等。手势可用掌式、孔雀手式、嘴半握拳式、腿式、扇形手式等。脚下的动作有矮步、踮步、起伏步、点步、顿错步,还有很多的抬前、旁、后曲腿等优美的典雅的舞姿。肩部往往配合手脚用碎抖肩、柔肩、拱肩、耸肩拼肩等等。形象的肢体语言,描绘出孔雀的活泼、灵利、美丽。

瑞丽傣族孔雀舞的特点是以单人舞为主。瑞丽傣族孔雀舞也有双人孔雀舞。孔雀舞有丰富多样的手形动作和跳、转等技巧,四肢和躯干的各个关节要重拍向下屈伸,全身均匀颤动,形成优美的“三道弯”舞姿。架子孔雀舞的舞蹈语汇尤为丰富,有“林中窥看”、“漫步森林”、“飞跑下山”、“抖翅”、“点水”等惟妙惟肖模拟孔雀神态的动作。舞者以男性居多。

孔雀舞的特点有:动作干净利索,眼睛灵活多变,膝部保持柔韧的起伏,是随着感情变化而起伏,有点慢蹲快起的感觉,并在流动中产生连续流动三道弯的曲线。再现孔雀的体态,要注意的是送出的胯与倾斜的上身,他们的方向是相反的。要有刚韧的内在美感,把孔雀的美、完美的表现出来。

孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一3

孔雀舞的起源

我国傣族民间舞中最为盛名的传统表演性舞蹈就是孔雀舞,流传于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟达、景谷、沧源等傣族聚居区,其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞(傣语为“嘎洛勇”)最具代表性。传说在一千多年前,傣族的领袖召麻栗杰数为了模仿孔雀的优美姿态而学习舞蹈,后来经过数代民间艺人加工成型,流传下来,形成了孔雀舞。孔雀舞一般在节庆的日子里表演,在表演的同时又表现出了自己的民族性格,美好的理想和愿望。傣族人因这种特殊的民族性格而深深的喜爱孔雀。现在的孔雀舞,经过舞蹈后起之辈的加工改造,大大的丰富了它的表演内容,并且换上了美丽的衣裙来代替以前古老陈旧的道具。在舞蹈的改变中,最为突出的一个特点就是充分的发挥了舞者的“三道弯”、“一顺边”的典型舞蹈特色。再有就是手、眼、脚在舞蹈中的灵活运用,还有优美的体态曲线变化加上严格的步法、动作组合、方位等等。由此来着重表现孔雀的美丽、善良、婀娜多姿、轻巧、温顺等颇为突出的风格特点。在这一系列的改造中,从而使得孔雀舞更为优美活泼,孔雀舞在表演形式和表演内容上都有了很大的进步以及美化。

其实,最初的孔雀舞是由男子来表演的,而且表演权只限男子,在最初孔雀舞表演的时候,男子要戴尖塔形白净菩萨面具,身戴形似孔雀的装饰,孔雀独舞时要戴女面具,双人舞则要戴一男一女的面具。通过舞姿来摹拟孔雀的各种动作表现,比如孔雀出窝、孔雀找水、孔雀下坡、孔雀起舞、孔雀照影、孔雀洗澡、孔雀展翅飞翔、孔雀饮水等等。舞蹈者用手、眼、脚的灵活运用,配合优美的体态曲线变化以及形似的步法结合舞蹈,呈现出的是无比神似形象的美丽孔雀。

在傣族文化里,被誉为“圣鸟”的孔雀被看作吉祥幸福的象征。在此基础上演义而来的孔雀舞,更是深受人们的喜爱。孔雀舞作为傣族人民最喜爱的民间舞蹈,被赋予了深厚的文化内涵,在历史长河中,不断的演绎变化发展,并被纳入了宗教礼仪之中。在傣族聚居的地方,几乎每个节日人们都要跳起优美的孔雀舞,不仅是“泼水节”、“关门节”、“开门节”、“赶摆”等民俗节日,就是月月的“摆”(节日),人们也会敲响大锣,打起象脚鼓,跳起姿态优美的“孔雀舞”,尽情的讴歌着幸福的生活,赞颂着民族团结的美好景象传统的孔雀舞。过去都由男子头戴金盔、假面,身穿有支撑架子外罩孔雀羽翼的表演装束,舞蹈有严格的程式,其中有丰富多样、带有寓意的手形与各种跳跃、转动等舞姿,伴随着优美的"三道弯"躯体造型,塑造孔雀“林中窥看”、“漫步森林”、“饮泉戏水”和“追逐嬉戏”等神态和自然情景。在象脚鼓、锣、镲等乐器伴奏下进行舞蹈。虽然由男子表演的传统孔雀舞动作偏于刚健、挺拔少有阴柔之美,但流畅的舞姿与模拟孔雀的优美造型往往令观者沉醉,而忽略了表演者的性别。

孔雀舞是哪一个族的舞蹈
1个回答2024-02-02 02:08

孔雀舞是傣族的舞蹈。

傣族孔雀舞是我国傣谈团族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈,流传于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、芒市及西双版纳、孟定、孟达、景谷、沧源等傣族聚居区,其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞(傣语为“嘎洛勇”)最具代表性。

傣族舞历史悠久,相传一千多年前,傣族领袖召麻栗杰数模仿孔雀的优美姿态而学舞,后来民间纷纷效仿,经过历代民间艺人加工成型流传下来。东汉时,傣族首领曾多次派遣使者到洛阳表演孔雀舞、魔术、杂技等。可见,孔雀舞在当时已有相当高的水平。

舞蹈特色

1、孔雀舞是傣寨传统的民间舞,用鼓、鋩、镲伴奏。傣族孔雀舞有单人舞、双人舞、三人舞、歌舞剧之分。表演时,舞者身带形似孔雀的装饰,脸戴尖塔形白净菩萨面具,单人舞戴女面具,双人舞戴一男一女面具。

2、跳舞时,模仿孔雀的各种动作,从出窝开始、下坡、起舞、找水、照影、饮水、夕照、最后到展翅飞翔,整套动作有严格的步伐、方位和动作组合,以雕塑性舞姿造型为主,着重表现孔雀的温顺乖巧、美丽善良和婀娜多姿银闹。

3、傣族孔雀舞的动作特点是提颈挺身,提神竖耳,以双臂的动势,“三道弯”的躯体和翻转的手腕,表现孔雀的警觉和自信;以碎步飞跑和原地转圈,表现了孔雀的从容和恬静。这样,孔雀舞就不仅是孔雀形象行为、生活习性的艺术再现,更是以舞蹈语汇将孔雀拟人化之后所寄托的美好愿景和寄寓的理想和希望。

4、傣族孔雀舞是傣族文化的重要标志,是中华民族文化的重要组成部锋侍罩分。傣族孔雀舞语汇丰富、形式完整、风格突出、舞姿优美,其题材内容、表演形式、舞姿造型以及基本手势等都具有独特的舞蹈风格特征。

《孔雀舞者》是一个白族舞蹈
1个回答2024-03-31 08:39

《孔雀舞》是傣族舞蹈的代表

傣族舞蹈的傣族简介
1个回答2024-03-04 20:38

傣族主要聚居于西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州、耿马傣族佤族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县,并散居于临沧、澜沧、新平、元江、金平、华坪、大姚、禄劝等30多个县。

傣族舞蹈的傣族简介
1个回答2024-04-17 09:33
傣族民间舞蹈保持着古代乐舞遗风,有即兴表演的自娱性舞蹈。在表演的过程中,鼓是最重要的伴奏乐器,根据鼓手敲鼓的轻重、缓急来拍打出不同的节奏,使民间舞蹈的民族色彩更为浓郁。傣族天气潮湿炎热,属于亚热带的气候,人们喜静不喜动。因此舞蹈节拍多为2/4拍,节奏连续不断,动作平缓平稳,节奏多有重复且有规律性,跳跃性的动作非常少甚至没有,有一些佛教文化的因素存在。傣族喜欢水,爱干净,用来表现出水的延展性,膝部平稳均匀的伸缩,小幅度的颤动,表现出平缓的律动,舞者温柔秀美。“一顺边”与“三道弯”的造型对为横线式或向后方。傣族人民十分喜欢孔雀的华丽和柔美,这也表现出了人们对于美好幸福生活的向往。
傣族舞蹈具有优美、朴实、灵活、矫健、感情内在含蓄的特点。傣族舞蹈主要以膝部柔美的起伏及身体和手臂形成丰富多彩的“三道弯”造型,柔中带刚的动作韵律、小腿的灵敏运用,加上提起、收腹、提胸和头部的巧妙配合使其具有浓郁而独特的民族风格。傣族民间音乐和旋律比较平稳、优美恬静,有较强的律动感。
(三)作品表演欣赏
1.《孔雀舞》
《孔雀舞》首演于1957年,依照傣族民间的孔雀舞改编而成,为女子群舞,曾经于1957年荣获第六届世界青年与学生和平友谊联欢节舞蹈比赛金质奖章。编导是金明,首演团体是中央歌舞团。
在傣族地区,传统的民间孔雀舞是由男子来表演的,他们的身上要挎着孔雀尾羽和翅膀的道具架来进行表演。但在这部作品中,均由女子表演。为了最好的表现出舞蹈的艺术性,关注人物的情感表露,舞蹈把原有的笨重道具去除了,把演员脸上的面具摘下,对傣族民间一些其他的舞蹈中的动作姿态以及中国古典舞的手势和一些动作将它们与原本孔雀舞的旋律动作相融合。与此同时,根据观察孔雀的开屏饮水洗澡飞跃等画面的变化,通过学习将其转换为女子群舞的表现力和张力,进而加强舞蹈的魅力,这表现出来傣族人民快乐幸福的美满生活以及对于和平的神往。
2.《水》
《水》这个作品首演于1980年大连,该作品充分体现出艺术源于生活的特点。该舞蹈在第一届全国舞蹈比赛中荣获编导、服装设计两个一等奖,演员获优秀表演奖。编导杨桂珍,首演者是著名舞蹈家刀美兰。
傣族人民的主要居住地为我国西双版纳等地区,那里山清水秀,气候适中,自然风光得天独厚。傣族的舞蹈柔中带刚,别具一格还有很强的雕塑感。编导将她对生活的感悟和观察融入到作品《水》中,素材很平凡以傣族少女平时生活里的泼水,挽髻,汲水等主,深入傣族人民的日常生活,表达人爱水,水近人的亲密关系。
舞蹈的结构清晰明了,内容主要由三个部分构成:汲水洗发和归去,洗发这一部分是舞蹈的重点。
第一部分:夕阳的余晖下照着以为身着红背心,湖绿色长裙的傣族姑娘,她手持水罐姿态婀娜的向水边走去。在不起波澜的水面上她看到了美丽的自己,心中升起无尽欣喜。姑娘忽而踩着高雅的孔雀步,忽而做出“三道弯”的造型,将少女的清纯可爱表现的淋漓尽致。
第二部分:洗发又可以分为七个过程:解洗甩晒抖理挽。姑娘背披长发,微微倾身用细细的水流将发丝洗的发光,也将一天的疲惫与劳累尽数冲刷。与此同时,在洗发的表演过程中,点名了水流和夕阳的方位,体现了舞蹈造型美的同时还与生活逻辑相符。紧接着姑娘欢快的跳着傣族舞,空气中都充斥着傣族少女的活泼气息,更能看出她对美好生活的热爱。此时的伴奏音乐也越来越欢快,姑娘于溪边坐下,双脚浸于水面拍打出水花,后来干脆一跃而下,与鱼共舞。微风缓缓吹来,姑娘轻轻擦拭着晾干的头发,然后一遍快速的旋转头发,一遍将长发挽起做髻,将挽发的动作融入舞蹈中,也是一种对基础的突破,极具新意。
第三部分:天色渐渐暗了下去,姑娘拾起瓦罐,踩着轻盈的步伐,伴随这晚霞走上归途。
这部作品为女子独舞,极具傣族民间舞蹈风格特色。编导以表现出傣族少女和大自然的情为主,引导出傣族热爱水,勤于用水的民族态度,也是对滋润万千事物的水的歌颂,赞扬其为傣族人民带来了美好生活。这段舞蹈灵动纯真,有些婉约细腻的安静美,表现出来傣族舞蹈中轻盈灵动的舞步以及“三道弯”的独特造型,也体现了傣族的民族风情。将傣族少女活泼灵动的姿态表现的淋漓尽致。舞蹈中的纱巾使用的也非常精妙,白色的纱巾也进一步表现出来傣族人民对水的崇敬。在傣族,水象征着吉祥安定,水是人们最美好的祝愿,纱巾在舞蹈时轻柔的晃动,仿佛起了涟漪的江水。编导者于学习民间舞蹈元素时,从律入手而非行,表现出来傣族民间舞蹈独有的律动韵味,使作品优美又不失含蓄的表现出了清新自然的形象。傣族舞蹈学家刀美兰作为表演者更是以其质朴柔美的风格以及娴熟的技巧把傣族少女活泼可爱的风姿活灵活现的表现了出来,她饱含生活气息的演出也深深的牵扯着观众的心。
3.《雀之灵》
《雀之灵》1986年由杨丽萍编导并在北京首演,1986年该作品荣获第二届全国舞蹈比赛编导和表演一等奖,音乐三等奖;1994年荣获“中华民族20世纪舞蹈经典”作品奖。
杨丽萍的名字因孔雀舞而家喻户晓,她的舞蹈是有感而发,心灵的回归,跳自己的舞蹈,展示自然,展示生命,用生命跳舞。她把对自然的爱、对美的追求都体现在舞蹈的创作里。
洁白的孔雀于晨曦中飞过,轻踩露珠,煽动翅膀,迎风起舞。它舒展开镶嵌着金色羽毛的尾部,用舞蹈来表现出对和平幸福的渴求。它有时安静的站立,有时又舒展身姿。在初生太阳的下映出它美丽的倩影,高贵、单纯又包含生命力的形象,是真善美的化身。作者在傣族民间舞蹈的基础上,旋律上又进行了发展创新,通过针对孔雀灵动本性的主要描写,表现出傣族人民对于和平幸福生活的神往。杨丽萍对手臂、肩膀、头部等的动作充分运用,形成了宁静幽深的氛围,突出了孔雀的生命活力。舞蹈深邃的诗情画意,具有极为强烈的艺术魅力。
该作品不是简单地再现傣族舞蹈语汇,而是在其动律上注入现代意识,大胆发掘,创造出更加挺拔、舒展、奔放的舞蹈语汇。创造性地发挥了手的表现力,将食指与拇指的顶端轻轻捏住使其吻合,中指小指和无名指自然的翘起,营造出一种直观的形象,用手臂:肩部、腰部等部位来有层次感的跟着节奏摆动,来体现孔雀的灵敏和轻巧,完美的表现出来舞蹈的魅力和内在美。在舞蹈的构造上脱离了民族舞的常用再现生活的模式,不单按照孔雀的生活规律和表现形态,而是牢牢把握情字,让观众能够通过看舞蹈体会到编剧是用心来编舞的。在造型上要好好利用舞蹈动作的对比还有身体的平衡,左右侧的对程度,节奏也要做到快速转换,从而构建出一种流畅却又有型的造型美。杨丽萍在表演中将自己的生命和情感与舞蹈融为一体。在舞台上,她不仅仅是孔雀,还是傣族少女,更是她心灵上的形象具化。她用心去塑造出的圣洁灵动的形象有者迷人的艺术魅力。
这个作品从1986年首演至今观者无不为之陶醉,每看一次都会被作品透射出来的深邃的诗情画意所打动,无论是动作本身还是舞者杨丽萍本人都表现出强烈的生命意识。杨丽萍曾经说过她的生命需要舞蹈,她的生命要用舞蹈表现出来,她用心来跳舞,用肢体语言来表达对生命的感悟和追思。“雀之灵”也就是杨丽萍自身队于生命的感悟和追思,正因为她对舞蹈发自内心的热爱和忘我的舞蹈境界才使得她的舞蹈能久久存活。杨丽萍把自己融进了正翩然起舞的孔雀中,此时的她好似一个精灵,充斥着生命的活力和张扬。
《雀之灵》犹如一个蓝色的梦境,一个无限纯净的世界,在那个神秘的境地,生命之河在流淌,洗涤和净化着我们的心灵。
儿童舞蹈《傣家女孩》视频
1个回答2024-03-11 22:29

再试试别的视频软禁进行搜索一下看看,要是实在搜索不到就算了;不过你也不要就此放弃,你对傣族舞感兴趣的话可以找其他有关于傣族舞蹈做练习用。如:

《傣家的小妹》、《竹林深处》、《孔雀公主》、《彩云之南》等等


傣族舞蹈有哪些
1个回答2023-06-27 01:15
吉祥树,花儿,月之花语
傣族有哪些舞蹈?
1个回答2024-02-01 23:50

自娱性的节目有"嘎光"、"象脚鼓舞"、"耶拉晖"和"喊半光"等,其中最具代表性的是"嘎光"和"象脚鼓舞"。表演性舞蹈有"孔雀舞"、"大象舞"、"鱼舞"、"蝴蝶舞"、"篾帽舞"……等。最具代表性的是孔雀舞。傣族舞是傣族古老的民间舞,也是傣族人民最喜爱的舞蹈。流行于整个傣族地区,以瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表,而且有不少以跳孔雀舞为生的职业艺人,他们模仿孔雀:飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅、抖翅、展翅、登枝、歇枝、开屏、飞翔……等等。跳出丰富多彩的舞蹈动作和富于雕塑性的舞姿造型。他们的舞蹈有严格的程式和要求,有固定的步法和地位,甚至每个动作都有固定的鼓语伴奏。舞蹈特点傣族的居地大多与缅甸、老挝、越南等国接壤,傣族人民善于吸收来自四方的文化精华,并能融于本民族古老的文化中,经过长期发展,形成了傣族舞蹈品种繁多、形式多样的特点。傣族舞一位手:大拇指向回扣,放在大腿前侧。旁一位手:双手手腕蛇回来,手要有点弧度,大拇指向回扣,手臂微微弯曲,在大腿2侧。后一位手:双手放在臀部后面,不能*在一起,稍稍分开,手不能离身体太远,手要有点弧度,大拇指向回扣,手臂微微弯曲。侧一位手:双手放在身体的一册,和一位手差不多。

学傣族舞蹈
1个回答2024-02-09 03:20
学习傣族舞蹈要知道的基本动作:
1、正面起伏:重拍向下沉,渐渐地沉,朝下走要匀称,脊椎要垂直线,蹲的时候不可以前倾也不可以后仰,脊椎正对着脚后跟下移,往上提的时候要迟缓,和下垂时相同。
2、旁边起伏:下移的时候出右胯,双膝往下弯,左膝叉住右脚的膝关节,上半身向左,头向右看;反方向动作,出左胯,右脚点地向左腿压,这个时候左腿是主力腿,重心都是左腿上,出胯的时候上半身不可以前倾后仰,维持正直,顶出右腰,头往左看。
3、脚部的正步起伏:当人体下移的时候都有一个抬腿动作,勾回来的这时候膝关节不可以往前顶,必须要垂直向后踢腿,并且是勾脚,每当踢起时必须快速,动作要干净,也要相互配合呼吸;当腿向后踢的这时候上半身有点儿左右起伏,不可以垂直起伏;当起左腿的这时候,出右胯,起右腿的当时出左胯,这些动作在傣族舞中是十分关键的。
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