颈复康的功效与作用
颈椎病有什么康复的小技巧?2个回答2023-02-08 10:35
可以通过按摩的方式康复,或者是通过锻炼的方式恢复,也可以做颈椎保健动作,或者是调整坐姿,还可以进行针灸,或者是拔罐。
颈椎病多久能康复?1个回答2023-04-26 01:10
颈椎病根据我的临床经验,推拿的效果最好,一般最多一个疗程(10天)就能收到很好的效果,但是颈椎病是无法去根的,所以自己的保健和运动锻炼很重要
产后康复的效果?3个回答2022-05-28 18:02
去产后康复中心恢复,效果还是可以的。但是具体的因为地域、个人体质等原因,恢复效果会有所差别。建议你平时注意保暖,避免受凉。受凉可能会导致月子病的出现,严重的时候会影响以后的生活。
颈椎痛康复时间要多长?2个回答2022-12-14 14:25
建议你换个枕头,娜莎NASA、赛诺那些针对颈椎病的治疗枕头可能对你有帮助!
咖喱的健康功效1个回答2024-03-02 01:46
咖喱对身体的好处
1、成分为姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;
2、能促进血液循环,达到发汗的目的;
3、含姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;
4、有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;
5、改善便秘,有益于肠道健康;
6、姜黄素使大脑中的淀粉样蛋白分解,能预防该种蛋白的生成。可预防老年痴呆;
7、大部分香辛料与胃液中的酸液共同结合后具有消毒、灭菌的效果;
8、能促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖;
9、有行气、活血、止痛的作用,对风湿肩臂酸痛、胸肋疼痛、妇女经痛等有功效。
颈椎病康复锻炼有哪些好方法?1个回答2022-06-10 05:01
颈椎病的锻炼方法针对不同病症有休息、紧急的功能锻炼、游泳,对症治疗锻炼都会起到很好的治疗效果。
1、休息:主要适用于急性颈椎病。
2、紧急的功能锻炼即趴在床上做一些小燕飞的锻炼,多仰头,不低头。标准的小燕飞在仰头之后坚持5到10秒钟,再放下来。每次做大概10个到20个。每天做,坚持做一个月到两个月。
3、游泳适用于疼痛不是很严重的。游它是非负重下的功能锻炼,它符合颈椎跟腰椎的生理曲度。