促进职工健康的规章制度和措施

法律分析：一、减轻作业负担

二、保障睡眠时间

三、加强手机管理

四、规范读物管理

五、改善体质状况

六、重视心理健康

七、提升安全能力

八、治理校外培训

九、完善课后服务

十、提供校内午餐

法律依据：《促进中小学生身心健康成长十项举措》（以下简称“十项举措”，附后），现印发给你们，请认真学习领会，并按照如下要求贯彻落实到位。

　一、提高政治站位，统一思想认识

二、压实工作责任，细化制度措施

三、加强宣传引导，构建联动合力

四、强化督导检查，确保落实到位

儿童心理健康问题主要：最普遍，最明显的便是忧郁症，针对少年儿童和青年而言，学习是唯一的每日任务，可是因为有一些小孩成绩不太好，一直跟不上，因而精力不集中，导致成绩下降。而见到其他小孩，尤其是一些优秀生，成绩好，学习培训快，从而一比照，导致学习培训跟不上的学员更为消极，没法承担精神压力。因而导致一些学员自甘堕落，乃至消沉悲观厌世。

有一些小孩不爱说话，不当和人言谈举止，当她们刚迈入学校大门，迈进新领域，没法与他人开展有效的沟通。与此同时，也有一些住校生，在集体宿舍遭遇着与他人开展彼此融洽，融入生活方式等领域的问题。此外，再加上测试的经常，学业的压力，导致她们不可以有效的解决这种问题，常常处在焦虑的心态，因而造成的焦虑抑郁症。

家长该关注孩子心理问题的方法：对孩子的评论要以激励为主导。许多家长在孩子表现好的情况下随便夸几句就过去，在孩子表现不太好的情况下，则会大骂孩子，对孩子说一些不太好的语句。家长不应该只了解责怪孩子，反而是要协助孩子寻找表现不太好的缘故，随后对症治疗，采取一定的有效措施，给与大量的在意和正确引导。因而，应对孩子的错误和不成功，家长要建立准确的教育观，采用科学的家庭教育方法。那样会对孩子的身心健康具备较大的危害。

每一个孩子都喜欢在充满爱和温馨的家庭里日常生活，那样的孩子他会觉得尤其有归属感，做一切事情都是会满怀信心，十分开朗。因此家长在孩子眼前不必透露出自身工作中的不如意及其和亲人的分歧。由于家长的这种事情跟孩子并没多少的关联，可是孩子会认为自身犯了错误，使自己沉浸在惊惧和愧疚当中。因而，构建一个充斥着温馨的家庭环境对孩子的身心健康起着特别大的功效。

【白蜡明经】：白蜡：比喻光秃空白。明经：科举制度中科目之一。比喻屡试不中。 【补敝起废】：补：修整；敝：破旧；起：起用；废：废弃。修整破旧的东西，起用废弃的东西。比喻恢复旧的制度。 【不毁之制】：毁：毁坏；制：制度。不楞破坏的制度。指经久不变的制度。 【柴天改物】：指改朝换代。改物，改变前朝的文物制度。 【朝章国典】：朝廷与国家的典章制度。同“朝章国故”。 【朝章国故】：朝廷与国家的典章制度。 【陈规陋习】：陈旧不合理的规章制度或习惯。 【打破常规】：常规：沿袭下来的规矩。打破了一般的规矩或一向实行的规章制度。 【打破陈规】：打破：突破；陈规：陈旧的规章制度。打破了一般的规矩或一向实行的规章制度。 【大明法度】：明：严明；法度：规矩，制度。大力严明制度、法规。 【典章文物】：指法令、礼乐、制度以及历代遗留下来的有价值的东西。 【方正贤良】：方正：正直；贤良：才能，德行好。汉武帝时推选的一种举荐官吏后备人员的制度，唐宋沿用，设贤良方正科。指德才兼备的好人品。 【废教弃制】：教：指政教；制：法律制度。废掉政教和法律制度。 【改而更张】：比喻改革制度或变更计划、方法。同“改弦更张”。 【改弦更张】：更：改换；张：给乐器上弦。改换、调整乐器上的弦，使声音和谐。比喻改革制度或变更计划、方法。 【改弦易张】：犹改弦更张。比喻改革制度或变更计划、方法。 【改玉改行】：指死者身份改变，安葬礼数也应变更。后指改变制度或改朝换代。同“改步改玉”。 【改柱张弦】：改换琴柱，另张琴弦。比喻改革制度或变更方法。 【纲常名教】：纲常：三纲五常；名教：以正名分为中主心的封建礼教。旧时为维护和加强封建制度而对人们思想行为而设置的一整套规范。 【固守成规】：成规：现成的规矩、制度。指思想固执保守，守着老规矩不放，不思改革进取。 【汉官威仪】：原指汉朝官吏的服饰制度。后常指汉族的统治制度。 【解弦更张】：更：改换；张：给乐器上弦。改换、调整乐器上的弦，使声音和谐。比喻改革制度或变更计划、方法。 【九品中正】：指中国古代魏、晋、南北朝维护世族特权的官吏选拔制度。代指等级制度。 【掘墓人】：挖墓穴埋葬死者的人。比喻摧毁旧制度的人。 【橛守成规】：拘守已有的规章制度。 【夔龙礼乐】：夔龙：相传为虞舜二臣，夔为乐官，龙为谏官。指可以作为规范的礼乐制度。 【礼崩乐坏】：指封建礼教的规章制度遭到极大的破坏。 【立木南门】：立木：竖木于地上。用具体事实来证明新的法令、制度一定要推行开来。多用于形容取信于民。 【连中三元】：三元：科举制度称乡试、会试、殿试的第一名为解元、会元、状元，合称“三元”。接连在乡试、会试、殿试中考中了第一名。 【泥古守旧】：泥古：拘泥于古代的成规或说话。拘泥古代的制度或说法，不知变通。 【清规戒律】：原指佛教徒所遵守的规则和戒条。现比喻束缚人的繁琐不合理的规章制度。 【数典忘祖】：数：数着说；典：指历来的制度、事迹。谈论历来的制度、事迹时，把自己祖先的职守都忘了。比喻忘本。也比喻对于本国历史的无知。 【贤良方正】：贤良：才能，德行好；方正：正直。汉武帝时推选的一种举荐官吏后备人员的制度，唐宋沿用，设贤良方正科。指德才兼备的好人品。 【萧规曹随】：萧何创立了规章制度，死后，曹参做了宰相，仍照着实行。比喻按照前任的成规办事。 【因袭陈规】：沿用老规章。因袭：继续使用。陈规：过时了的规章制度。 【有例不兴，无例不灭】：列：惯例，指旧有的常规；兴：提出；灭：废除。有惯例就不再起用新办法，无惯例也不能违背常规。指遵循旧的典章制度。 【中正九品】：品：等级。从魏晋南北朝开始实行选拔官吏的等级制度。 【重规叠矩】：规与规相重，矩与矩相迭。指前后相合，重叠的规矩与制度。比喻因袭、重复。 【遵而不失】：遵照先人的典章制度而不违失。 【遵而勿失】：遵照先人的典章制度而不违失。