大龄女人备孕吃什么有助于怀孕

生男生女是由人类自身的染色体（人的遗传物质）决定的。
在人体细胞中，有23对染色体，其中只有一对是性染色体，胎宝宝的性别就由它来决定。这两条性染色体，一条来自母亲（母亲的卵母细胞都是携带X性染色体），一条来自父亲（父亲的精子携带有X、Y染色体各一个）。如果两条都是X，便会孕育出女孩。如果X、Y各有一个，便会孕育出男孩。

你好，一般来说，女性如果超过35岁以后，就算是高龄的孕妇了，备孕的时候需要先去医院看看妇科，做一个比较全面的身体检查，看看有没有影响怀孕的因素，然后在医生的帮助下进行治疗和调理。

孕妇需要的热量和营养都特别的多，因此建议可以多吃一些蛋白质比较丰富的食物，比如说可以每天在睡前喝一杯牛奶，除了可以帮助进行食物热量的补充，还可以补充孕妇钙质，并且牛奶中还含有镇静的成分，有助于孕妇夜间的睡眠。第二个是建议可以在睡前吃一些少量的膳食纤维比较丰富的食物，比如说番薯，粗面等，可以帮助孕妇在白天排除宿便，消除毒素。

大龄备孕注意事项如下：

1、有良好的健康状况：如果备孕时劳累对备孕不利。因此高龄女性需要生活规律，注意休息、劳逸结合；

2、均衡营养：对于备孕，均衡营养做得好会为怀孕打下良好基础；

3、适当锻炼：饥键锻炼较重要，但是也要量力而行，每个人的情况不同，不能不适宜锻炼也锻炼。比如有些人有合并症，不适宜锻炼；

4、有计划：孕前3个月要吃叶酸或维生素、微量元素。营养全面，准备烂棚巧的越充分对备孕更好；

5、心理状态：高龄女性备孕时不要紧张、着急，怀孕是一个缓慢和帆的过程，因此要摆正心态。

通常情况下备孕三到六个月左右的时间就可以怀孕，因为每个人的身体素质都不相同，备孕的时间也会有所不同

通常情况下备孕三到六个月左右的时间就可以怀孕，因为每个人的身体素质都不相同，备孕的时间也会有所不同

这个很现实的问题啊

年纪越大生孩子越不容易

都三十多岁了

拖到四十，不光是对怀孕不利，对小孩子也是不利的

牛奶洋葱，鸡蛋面包，香蕉烤肠等等，这些对孕妇都是有帮助的，而且也可以更好的怀孕。

我觉得一定要选在女性的排卵期这个时间段备孕才会更加的有效率，做什么事还是要讲究方法的。

一定要按时作息，按时吃饭，保证营养均衡，不要熬夜，每天要保持心情愉悦，在排卵期的时候怀孕几率更大。