dha藻油的作用与功效

DHA藻油也被称为“脑黄金”，属于一种对人体十分重要的多不饱和脂肪酸，主要来源是海藻，通过人工养殖或深海提取到，不会破坏海洋资源；DHA藻油比较适合孕妇和婴儿食用，相对比较稳定且安全，对婴儿的智力与视力都有着一定的作用。

宝宝多大可以吃dha藻油：

1、一般情况下，宝宝应该在四个月时候食用DHA藻油，一般在3岁时候停止食用，在早餐时服用更加利于吸收其中的营养成分。

2、宝宝在4个月2岁期间时成长发育最快的阶段，此时服用DHA藻油可以帮助宝宝的大脑发育，对于宝宝的智力也有一定的作用。

3、保障宝宝的DHA摄入足够，可以促进宝宝的手眼能力的提升，激发宝宝的智力发育，DHA藻油还可以帮助视网膜的发育，可以促进婴儿的视觉发育，让婴儿能够早早的看到这个世界。

一般来说，早上服用的任何药物都是有利于吸收的，所以DHA最好早上随餐一起服用。

指导意见：同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线。

补充足够的DHA，尽早促进宝宝的视觉发育，有助宝宝更早地认识这个世界；刺激宝宝的脑部发育，让智力启蒙之窗引领答宝宝聪明更快一步。

家里宝宝一直在吃这个，没有什么特别的味道，鱼油的话就有腥味，藻油就没有。可以把藻油混在宝宝的食物里吃就可以了。

对比册陵肆了童年故事和滴适宝，作为成分党的我选了滴适州轿宝DHA藻油，对比看的话，滴适宝的配方更纯净，只有DHA藻油、甘油、水和明胶外壳，没有色素、香精等添加，配方简简单单的，吸收利用率汪州才更好 很高兴我精湛的回答能对您有所帮助，

第1个推荐的是来自于法国艾瑞克的，价格为135元，第2个推荐的是来自于Bio island的，对应价格为88元，第3款推荐的是来自于美国原装进口康麦斯的，对应价格为288元，第4款推荐的是美国原装进口的纽曼思，价格为499元，第5款推荐的是来自于康恩贝的，对应价格为208元，第6款最近的是禾博士的，对应价格为388元，很多人可能会有进一步的疑惑，虽然说以上这几个牌子都值得推荐，但是如果只能在这么多品牌中择一的话哪一个牌子会比较好，个人的感觉还是推荐来自于美国原装进口的纽曼思，90粒装对应的价格为499元，虽然价格比较贵，但是品质真心更突出。上述就是小编围绕dha藻油哪个牌子好这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了，到底哪一些品牌的dha藻油综合表现会比较突出一些，建议大家可以尽可能选择上面这一些在过去已经得到消费者共同认证的牌子。

dha是一种多元不饱和脂肪酸，同时也是人体所不可缺少的重要物质，很多人知道大脑发育需要dha，因为dha俗称脑黄金，是一种有助脑部发育的营养素，也是人脑和视神经组织的主要成分，今天我们就一起来看看dha藻油凝胶糖果的作用。　　

dha藻油凝胶糖果的作用
　　首先dha藻油凝胶糖果有着纯粹天然的dha成分，对于宝宝的视力和脑力发育起着重要的作用。他们的dha成分是从高端的T油中萃取，相较于其他的同类产品来看，它具有强氧化性，更易被人体吸收。

　　再有，dha藻油凝胶糖果有着严格的生产标准，它的成分纯净安全，属于纯藻油提取，不含EPA，此外该品牌也是有着独特的iChew专利技术，能够让糖果更有口感，选择国药集团出品，药品的品质更有保障!

　　DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，选择一款好用健康的dha产品至关重要。希望经过了此番介绍之后，大家对于dha藻油凝胶糖果有一个更好的了解吧，大家若是考虑购置相关产品也要从正规渠道购买。

　　1、DHA促进大脑发育，提升智力基础

　　普通人的大脑大约有1000亿个神经元，这是我们人类智慧的结构基础。脑发育是一个复杂的过程，除了脑细胞数量的增加，伴随着神经元的增殖分化突触形成连接。0-6岁是人的大脑发育关键期。在胎儿期和婴幼儿期对DHA的需求量有明显增加，充足的DHA有助于胎儿期脑细胞数量发育充足，使婴幼儿期神经细胞增加更多高效连接。孕期血液中DHA水平的变化凸显了孕妈妈补充DHA的重要性。人的大脑重量的发育曲线在一定程度上也反应了智力发育的完善程度，所以婴幼儿时期的脑补营养素的充足与否对智力影响关系较大。

　　2、补充DHA提升宝宝智力表现

　　儿童智力是其综合认知能力的体现，也就是我们最常说的智商。宝宝的观察力、记忆力、理解能力、语言能力、动作发育都是智力发育的不同维度。美国科学家贝兹教授的对比实验是最具代表性的对比研究，他显示了在婴儿期补充达到验证水平(17mg/100千卡)的DHA,能平均提升7个点的智力水平。DHA在婴幼儿时期对于促进孩子语言思维和语言表达，帮助孩子语言发育，促进宝宝精细动作发育，诸如换手，找寻玩具，玩具拆装等动作可以更早实现。

　　3、DHA对于婴儿的视觉发育有促进作用

　　研究证实，DHA对眼视网膜的感光细胞光刺激正常传导非常重要，外源性DHA通过血液到达视网膜，DHA有助于保持视网膜细胞细胞膜的流动性，使眼睛接受到的外界信息快速传递到大脑，使孩子看得更多更清楚。而孩子看得越多越清楚，接受外界的信息和刺激也就越充分，从而间接为智力加分!

　　4、DHA对于缓解注意力缺陷有一定作用

　　引起幼儿多动表现的因素较多，我们经常提到的铅高，其他重金属超标，不良习惯，饮食不合理等。其中有学者研究提出，多动症孩子体内的DHA/ARA水平也低于正常儿童。所以一些营养学观点提出，在改善孩子多动，注意力不集中，情绪易激动，易怒暴躁等问题时，除了关注是否有血铅超标问题，在排铅的同时搭配DHA营养素的补充也是很有必要的营养方案。　　

dha藻油凝胶糖果怎么吃
　　咀嚼就可以了。如果实在觉得难以下咽，直接喝水吞下去也可以。

　　DHA要连续补充3个月以上才见效。有的人一次性买十几盒，宝宝三个月后，就有所改善，有的人一次性就买一盒，吃完了，就说没有效果。补不补，一时半会看不出来，等到你想起来给孩子补了，已经错过了宝宝最佳大脑发育时间段，再补已经晚了!总结下：3个月以上才见效，坚持服用效果好。

　　0至3岁的宝宝，0至3岁是孩子脑发育的黄金阶段，DHA能够提高宝宝的语言表达能力，提高免疫力，让孩子反应快，同时还有预防近视，弱视，散光，斜视，让宝宝手脚眼协调能力更强。

如果小孩子比较小，吞服桥散蔽或咀嚼都不是很好的时候，可以选择把DHA藻油胶囊剪开，直接滴在宝宝的敏州口中，或是将藻油滴入给宝宝的日常餐食里面吃也很方便。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关掘埋重要，所以这个时候给宝宝及时补充优质的藻油DHA，比如使用帝斯曼的life'sDHA藻油原料（寇氏隐甲藻）的天然博士DHA，还是非常有必要的。然后他们家的藻油DHA每粒DHA100mg，每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，小鱼形状剪开什么的也很方便。

服用DHA不能完全参考产品的说明书，因为目前市面上的很多DHA补充剂含量为100-200mg/粒。