宝宝辅食虾仁蒸蛋

宝宝作为刚刚来到这个世界的生命体，其身体以及各个器官还未发育完全，一般是通过母乳喂养来达到身体发育所需要的营养，并且一般也会制作一些辅食来达到促进宝宝身体发育的效果。虾这种高蛋白的食物就是常见的原料，那么虾怎么做辅食给宝宝吃呢？

辅食做法:

一、番茄虾仁

材料：虾、蛋、番茄酱、葱姜蒜。
做法：
1、虾去头去虾线去壳处理净，放一个蛋清，加入少许盐入味，加料酒去腥，加生抽抓匀腌制15分钟。
2、锅凉油入虾仁炒至变红盛出。
3、勺番茄酱加适量水稀释，葱姜切末。
4、中留底油入葱姜末炒香，入番茄酱中小火加热至微微冒泡。
5、虾仁和魔芋丝炒至料汁包裹全身即可。
二、黄瓜炒虾仁手抓饭
材料：明虾十几只，黄瓜一根，姜蒜末少许，盐适量。做法：
1、先剥虾，躯壳，去虾线，把虾仁切小段(小一点的宝宝方便使用，也可不切)，留虾头。
2、后把黄瓜切三四段，挑一两段出来去皮切片切丁都可以。剩下的两段制作成竹子，上面用小刀刻一个方形框，慢慢掏成小坑摆盘备用。用剪刀把之前削的皮减几片叶子做装饰。
3、油，先下姜蒜(因为宝宝吃，量很少)，炒香后放虾，虾头。翻炒一会，这样虾已经熟了，把虾头取出放在备用的黄瓜坑里。加黄瓜炒熟，加少许盐，一般黄瓜熟后就有汁水了。(提前把饭，用保鲜膜捏成饭团，宝宝一口一个的大小最好)出锅浇饭团上。
婴儿辅食的添加规则
1、一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
2、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。
3、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
4、从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。

宝宝辅食用的虾当然是河虾的。因为河虾的营养更好一些。而且河虾是比较温和的食物。所以用的是河虾的。

前言有肉有菜，营养丰富，适合一岁以后的娃娃吃材料主料：虾仁100克、猪肉250克；
辅料：鸡蛋一个、香菜适量、小葱一根、紫菜汤料一包【儿童美食】虾仁混沌

• 1和面，拿笼布盖上，醒面
• 2把虾仁剁碎如图
• 3肉剁碎，如图
• 4肉和虾搅拌均匀，加入鸡蛋一个，放入盐，酱油，蚝油，香油，五香粉，顺时针搅拌均匀
• 5面醒好后，干好切片
• 6把肉包上就成啦！不会包的自己搜一下
• 7出锅啦！把紫菜料包打开倒入碗里，开水烫一下就好了，捞入混沌，撒上小葱和香菜

小贴士面里可以适量加盐，不粘牙，不破皮

　　2岁宝宝虾仁食谱：蛋包虾仁
　　食物原料：
　　鸡蛋，虾仁，火腿，精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量
　　制作方法：
　　1、将鸡蛋磕入容器内，加精盐、味精搅匀。虾仁、火腿末放在容器里，加葱末、白糖、精盐，用蛋清和淀粉搅拌成馅。
　　2、大勺加适量熟猪油，烧至七成熟时，将蛋液倒入平锅摊成蛋饼，把拌好的馅放在鸡蛋饼上，用筷子轻轻地把周围蛋皮向中心折迭，把馅心包在中间，然后翻个，用小火煎透，滗去余油即可出勺。
　　注意事项：做此菜，馅心要包严，避免散漏。火不可过旺，防止糊底。
　　营养经：
　　鸡蛋，又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等

给宝宝做辅食，蒸鸡蛋里面还可以加些虾肉，牛肉或者鸡肉等等有营养的东西，不过需要把这些食物切成碎末放在里面，以利于宝宝消化吸收

麦兜就是无厘头的 不用深究

1、面粉加水稀释成糊状后加盐、两个鸡蛋打匀。
2、火腿、胡萝卜、口蘑切丁，虾仁、香葱剁碎。
3、锅中倒油，油温热时将除香葱外的食材倒入锅中翻炒，加适量盐炒熟出锅。
4、将炒好的丁倒入步骤（1）鸡蛋糊中拌匀。
5、饼铛中加少许油，将步骤（4）倒入，改小火，上面再加煎好的虾仁、香葱末温火烘熟即可。

将虾仁准卖码冲备好，然后用盐水浸泡一下，放在清水中，在碗中放入盐水淀粉，然后将鸡蛋划散，起锅烧中歼油倒入虾仁，然后捞出来。锅中留一点油，然后放入鸡蛋液，最后将虾仁放入炒一段时间就可以了，模悔可以在最后放入一点盐或者是胡椒粉。