幼儿分离焦虑的解决办法

解决幼儿的分离焦虑的核心是尽快稳定新入园幼儿的情绪，帮助他们度过入园焦虑期，适应新的生活条件和教育条件，保证正常的教育尽快开展，新入园教育应该做好以下几项工作：
（1）家园配合，加强小班幼儿入园的准备工作。
幼儿园是幼儿第一次步入较正规的集体生活环境，对培养幼儿社会适应能力起决定性作用。师幼关系和班级气氛会对幼儿心理产生重大的影响，其中教师是关键。在孩子入园前，父母可有意识地多带孩子到幼儿园来，熟悉其周围环境和教师，经常把孩子带到幼儿园来看看，谈谈，玩玩，让他们观察幼儿园里其他小朋友的游戏活动等，家长还可以放手让孩子玩，让教师抱一抱，亲一亲，让孩子熟悉新的声音，使他们喜欢上幼儿园及幼儿园里的老师和小朋友。入园后，老师要主动、热情接待新入园的孩子，抱一抱，亲一亲，摸一摸，问一问，叫一叫孩子的乳名，表示最喜欢他，让孩子感到温暖、安全。总之，教师要用一颗爱心去温暖孩子的心，在生活上关心照顾他们，在精神上支持帮助他们，使他们感到老师像妈妈一样的可亲可爱。
此外，幼儿园要与家庭进行密切地联系，才能了解幼儿的个性和生活习惯，从而进行正确指导。这就要求幼儿园重视家访，家访可以消除儿童对教师的陌生感，教师也可以了解儿童的个性特点和生活习惯，更便于以后因人施教。作为家长也应主动配合幼儿园，改变幼儿家庭生活的随意性，制定与幼儿园相仿的作息时间制度，培养幼儿良好的生活卫生习惯，提高幼儿的人际交往技能等，缩小家园生活的差异，使幼儿更适应幼儿园生活，缓解幼儿的分离焦虑。总之，妥善解决幼儿入园问题，不仅可以使小班幼儿迅速建立正常秩序，开展教育活动；而且也能使幼儿的生理和心理在新环境中稳定向前发展。
（2）针对幼儿的个性特点区别对待。
既然每个幼儿的个性特点和所受的教育与环境各异，以至于他们的分离焦虑之表现也各不相同，那么，我们也应该根据幼儿各自的特点对症下药。如：暴躁型的孩子，我们可采用冷处理的方法，他急的时候，老师千万不要急，可把他撇在一边，拿几样玩具给他，待他平静下来之后则用亲切的语言在全班幼儿面前表扬他，鼓励他。又如：波动型的孩子重要的是让其有事干，老师要不停地给他新的刺激，让他参加不同的游戏活动，以保持他对新的环境的好奇心、新鲜感。
（3）设计丰富多彩的游戏活动，运用文学作品和文艺形式陶冶心情，树立榜样。
游戏是幼儿的天性，是最独特的、最基本的活动形式，有些心理学家把游戏称为幼儿的“主导活动”。我国著名的学前教育学家陈鹤琴先生也曾说过：“小孩子是生来好动的，是以游戏为生命的。”这是因为游戏在幼儿生活中确实具有极其重要的意义。它与机能的快感相联系，可缓解紧张状态，给孩子们带来巨大的快乐。因此，开学初，教师可设计一些新颖的、有趣的游戏活动。这不仅能消除幼儿相互之间以及与教师之间的陌生感和恐惧感，缓解幼儿的分离焦虑情绪，而且还可以使幼儿对新环境产生新鲜感，这种方法对波动型的孩子最为有效。
文学艺术是最富有感染力，又是幼儿所喜爱的活动形式之一，艺术作品欣赏和文艺表演会使幼儿从中得到启发和陶冶，如：故事《高高兴兴上幼儿园》、诗歌《幼儿园里朋友多》、歌曲《我爱我的幼儿园》等。

多给孩子讲故事，带孩子出去玩，然后陪孩子说话。

平常时候，要注意培养孩子两个方面的能力：

1.独处的能力

大人跟孩子在一个房间的时候，跟孩子保持一定的距离，让他在看得见你的范围内自己玩。

2.等待的能力

孩子吵闹的时候，要用温柔的话语跟他交流，但人不要马上过去帮助孩子解决问题，告诉孩子

大人忙完手上的事情就会过去。等忙完手头的事情，大人一定要过去抱抱孩子，让孩子对等待

有信心。

大人与孩子分离的时候要注意：

要让孩子看着大人离开，并且告诉孩子，大人去干什么，一会儿就会回来的。孩子心中有个期

盼和安慰，会等待大人的回来。这样孩子不会因为与大人的暂时分离而惊慌。

会有的
希望这篇对你有一些帮助。
　　　孩子从家庭到幼儿园
，面临新的环境，除了情感上的不适应，还有新的生活方式的不适应。我们对于那些哭闹情绪特别严重的孩子，更需要耐心细致的教育，付出更多的爱心。要让孩子熟悉环境，觉得老师、小朋友可亲可爱，幼儿园真好玩。然后寻找契机，制定有效的个别教育方案，这样可逐步让他融入幼儿园大家庭中，适应幼儿园生活。
　　教师应当理解、同情并允许宝宝哭闹，让其得到正当的宣泄。但时间不宜长，一般一分钟左右。可以哄拍宝宝逐渐平息不愉快的情绪，不宜用强制性的训斥或恐吓压制宝宝。
　　许多人认为，家长送孩子到幼儿园以后，一旦孩子哭闹着不肯让家长离去，作为家长千万不能心软，必须马上离开。这就是所谓的强迫分离法。其实这样做不仅不能从根本上解决问题，还会加剧幼儿的分离焦虑，会使那些焦虑程度较重的幼儿逐渐形成对入园的恐惧。同时也会增加家长对幼儿在园生活的担心与忧虑。因此，这种做法是不可取的。
　　幼儿的情绪，尤其是不愉快的情绪，必须通过有效的途径加以排解和疏导，幼儿的身心健康才能得到保障。幼儿初入园时，亲子之间应暂缓分离，允许父母与孩子在一起相处一段时间，让父母与孩子一起游戏。教师应热情迎接幼儿围的环境。
　　比如周末或晚饭后去幼儿园参观游玩；回家后一起谈话，让其慢慢产生去和父母，并与父母主动交谈，让孩子看到家长与教师之间的亲密关系。父母还可以让孩子介绍自己认识的小朋友，并鼓励孩子与他们一起玩耍。父母决定离开时，应自然地与孩子道别。若是孩子哭闹或缠着你不放，你仍要以和蔼的声音坚定地对他说：孩子听话，妈妈要上班，去晚了我要挨骂的。幼儿园有这么多小朋友，还有非常喜欢你的老师，在这里会比在家里开心。我会回来的，你吵闹会让妈妈不开心。然后就坚决离开。不要因自己心疼孩子的依恋之情影响孩子。如果孩子仍然不能平静下来，教师应该配合家长，比如送给孩子一件玩具，给孩子一本好看的书，给孩子讲一个好听的故事等等，尽量使孩子相信在幼儿园会很开心。另外，对于那些仍然有些担心的孩子，父母可以答应早一点来接他回家，并且要说到做到。
　　专家分析
　　幼儿初入园可明显观察到的一个现象是亲子分离焦虑的产生，从心理学角度加以分析：
　　一、亲子分离焦虑是幼儿对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕感的反映。
　　心理学家斯科特发现幼犬在类似的情境中会发出苦恼的声音。他认为这是维持着对种系中其他成员的依恋的一种先天反应，许多动物都对特定的熟悉的生理环境形成了情绪上的依恋最初定位。婴儿也一样。对于幼儿园这样一个陌生环境的一种本能的不安全和害怕感，是幼儿产生分离焦虑的动因，动因表现与否取决于母亲是否离去。
　　二、母亲的离去一方面加剧了幼儿的不安全感，另一方面使幼儿产生倒退，认为不在眼前的东西就不存在了。
　　心理学家皮亚杰认为，人类婴儿约在出生后两年形成永久性客体知觉，即知道客体消失时并非不存在。那么为什么3岁的孩子在母亲离去的瞬间还是会大哭起来？我们可以用弗洛伊德的所谓倒退来解释，即幼儿在陌生的环境里产生了倒退，担心妈妈走了也许就不会回来了，自己要呆在陌生的环境里与陌生人相处。除了哭以外，他们还可能会吸吮手指、尿湿裤子、绞弄衣角等。
　　父母可以　　这样做　　1、 在入园前的一两个月，带宝宝提前熟悉幼儿园及其周幼儿园的路线表象及有关幼儿园的表象，对幼儿园产生一种良好的评估。
　　2、用玩捉迷藏的游戏来化解幼儿的倒退行为，增强对永久性客体的认识。
　　开始可在熟悉的环境中玩。为了安全，父母中的一方可以陪着孩子一起找，以后慢慢移至环境不熟悉而人又不太多的地方。
　　3、在初入园的日子里，家长可提前一些接孩子，接了孩子也不要马上就回家。
　　幼儿园应允许家长陪宝宝在幼儿园户外活动场地的活动器械上玩一会儿。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，宝宝可能会怀念在幼儿园玩耍的情景。
　　4、回到家以后，要给予孩子亲热和温暖。对孩子说：妈妈回来了，孩子真乖。 要耐心倾听孩子说话，以便真正了解孩子在幼儿园的活动情况和他的感受。
　　5、加强家园联系，掌握孩子在幼儿园的表现。
　　为解决分离焦虑问题，父母要有正确的认识，要学会控制自己的情绪，并且尽量设法使孩子感到分离不那么突然，努力创造条件，使孩子产生对幼儿园的好感。

很多宝妈在宝宝要上幼儿园前，都要跨过跟宝宝分离的焦虑综合征。这一段时间如果处理得好，那么宝宝就会顺利的渡过，到幼儿园后也能很快适应幼儿园的生活，不会像别的一些小朋友，离开妈妈后各种哭闹、咆哮着不愿意在幼儿园呆着。给宝妈和宝爸带来很多的烦恼。其实，每一个孩子在刚开始离开妈妈到幼儿园的时候，基本上都是有分离焦虑症的。那么父母们该如何解决宝宝的这种“分离焦虑”？


1。正确认识宝宝分离焦虑症
首先要从宝妈宝爸自身认识，家长们要明白这是每一个孩子刚离开父母必须经历的一个过程，还要检讨自己有没有在孩子上幼儿园之前提前做好一些对接工作。重要的一点就是要接受孩子的这一种情绪，把它看淡，不要以为很难解决，还心疼孩子，结果造成孩子更加难以离开父母。因而，当孩子出现这种情况的时候，父母要帮助孩子，让他们建立信心，去投入新的生活。


2。在孩子去幼儿园之前做好预防工作
做任何事情，预防胜于发生后再来弥补，在管教孩子方面也是这样的。首先家长要做到：尽快让孩子有机会认识幼儿园，可以跟已经上了幼儿园的哥哥姐姐接触，也可以带宝宝到幼儿园熟悉环境，模拟幼儿园的氛围，让宝宝感到幼儿园好玩，不害怕。另外可以培养他的作息规律和有规则的行为，适当的做一些分离的训练，还要锻炼宝宝的独立和自理能力，提前让宝宝习惯幼儿园的规则和能够自己吃饭睡觉。当然最重要的一点就是在宝宝一岁前，要充分给与宝宝有效的陪伴，因为足够的陪伴才能让孩子建立安全感，才能让孩子更有信心离开妈妈去独立探索。


3。正确处理宝宝的分离焦虑症
当宝宝出现了分离焦虑症的时候，爸妈一定不要责备，而要接纳。要站在宝宝这一边，理解宝宝，多陪陪宝宝，让他们感到安慰，还可以跟宝宝分享自己以前上幼儿园的共同感受，让宝宝更有信心。还要用正面情绪去感染宝宝，千万不能在宝宝面前表现自己的担忧。再一个就是要跟老师积极配合，多点与老师沟通，了解宝宝在学校的情况，让老师知道父母很关心宝宝。积极配合老师布置的作业，和宝宝共同完成，让宝宝带着做好的作业回园会给宝宝带来归属感，也更能增长宝宝上幼儿园的兴趣和信心，从而慢慢的适应幼儿园。


所以说，宝宝上幼儿园时有分离焦虑症是很正常的情况，关键在于父母怎样对待？父母要做个有心人，要做个细心的家长，早点做好预防和应对措施，减少一些纷扰，有利于孩子的健康成长。

幼儿分离焦虑其实说的就是一种依赖性，因为小孩子特别依赖家长，如果小孩子和熟悉的人或者是家长分开之后，就特别容易大哭大闹。对于很多需要上班的爸爸妈妈来说，确实是比较困扰的一件事，不忍心看到宝宝经常哭。那如何解决幼儿分离焦虑？

如何解决幼儿分离焦虑

1、家长要对分离焦虑有正确的认识，应当学会控制自己的情绪，并且尽量设法使孩子感到分离不那么突然，比如提前带孩子去熟悉幼儿园或在入园初期提前一些接幼儿回家，同时努力使幼儿对幼儿园产生好感。

2、为了帮助幼儿克服分离焦虑，家长不但需要有足够的爱心和耐心，而且要掌握教育技巧：要耐心倾听幼儿说话，以便真正了解他们在幼儿园的活动情况和真实感受；主动加强家园联系，掌握幼儿在幼儿园的表现，找到幼儿的优点和缺点。

幼儿分离焦虑有什么表现

1、没有亲近人的陪伴，拒绝上床睡觉。

2、因害怕分离而出现反复的梦魇。

3、当与亲近的人分离时有反复的躯体症状如头痛、胃痛、恶心呕吐等。

4、焦虑会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。

如果宝宝出现了幼儿分离焦虑的症状，平时要懂得健康的调理方法，让宝宝学习独立的能力。但所有这些调理的方法都应该要循序渐进，如果宝宝出现幼儿分离焦虑症，那么就要及时安抚宝宝，让宝宝不要再哭，要时常保持开朗的心态。

分离焦虑症主要是孩子和父母分开造成不安全的因素引起的，主要表现会出现不安、不开心等情况的发生，有的父母会因为这种情况不知道怎么办才好，其实父母也要做好自我调节，不要有过多的负面情况，这样给孩子带很多的负面影响。

儿童分离焦虑症主要发生在孩子和父母之间，尤其是在孩子上幼儿园的时候，当孩子上学要和父母分开的时候孩子就会出现焦虑的情况，焦虑症会给孩子的身体健康带来很大影响，这种情况主要和孩子出现不安全感有很大的关系，那么儿童分离焦虑症如何治疗呢，现在大家就一起了解一下。

1、提前离开父母

让孩子离开父母是一个循序渐进的过程，需要给孩子一个过渡的过程，如果孩子到了上幼儿园的年龄，可以做一些事情转移孩子的注意力，让孩子离开父母一段时间，比如：送到老家父母那里、让别的亲人带着出去玩等，暂时离开一段时间，让孩子慢慢适应这种状态。

2、培养孩子独立性

孩子到了幼儿园需要适应那里的学习生活，需要具备一定的自理能力，在上学之前可以适当的培养孩子自己去厕所，自己吃饭、扣衣服扣子等，这样能够帮助孩子更快的适应。

3、给孩子带玩具

如果学校允许的话可以给孩子带玩具，需要没有任务危险性和不容易损坏的，这样能够把孩子的注意及时的转移的玩具上，可以帮助孩子的焦虑症也有一定的帮助，同时也能够和幼儿园里其它小朋友一起分享，对孩子的成长也有很大的帮助。

4、提前熟悉幼儿园环境

可以带孩子去幼儿园看一下，让孩子提前熟悉幼儿园的环境，在老师的允许的情况下可以和其它的小朋友一起玩耍，跟着老师学习等，这样可以让孩子喜欢上幼儿园。

以上就是儿童分离焦虑症如何治疗的一些介绍，治疗儿童分离焦虑症需要学校和父母一起努力，父母需要给孩子一个适应的过程，这样孩子才能够更好的应对这个问题，平时也要多注意孩子的情况。

首先我要视两情况:

、幼离焦虑普遍存;

二、同幼离焦虑表现同程度同;

通幼离焦虑表现害怕独处害怕失至亲助于能始幻想怪兽魔鬼现越越怕哭泣愈哭愈烈(觉熟悉)

没错我自孩候某我找妈妈候我第进入幼园候我怕我焦虑我终都脱离我幼园游戏进入升入高我步入社于物自保本能我祖先遗传潜精神幼与母亲或亲密总难割舍情节我幼我没能力处理太危险事我哭流泪我想吸引目光获安慰保护所劝告些轻父母要怕孩哭(痛短痛)必经环像我

(任由孩哭泣)

既孩于害怕焦虑我想办要让害怕给孩些自信勇气面困难建议:

1、需要孩独处或面陌环境候家事先告知孩要能遇情况能遇能遇事应该处理 等等像打预防针先给疫苗免疫注意孩孩能要求处理超孩能力事

2、孩依害怕找平喜欢玩具代替家位置(段)告诉玩具神保护(孩总相信神奇事情)

3、或转移孩注意力孩幼园让师陪陪安慰安慰跟聊聊看平喜欢渐渐孩再关注父母场件事

4、勇气自信培养于平通讲童故事等亲(每十几钟要让独自沉迷于画视频机器教导肯定没教导)给孩确教导告诉童主角真善美勇敢智慧遇问题何处理

5、增强孩体质强健体质利于增加勇气自信要说点给孩买各种维素各种补品其实余现今城市孩普遍缺乏营养缺体育锻炼试想每体育锻炼定间减少并控制零食孩饿能乖乖吃饭坚持跟孩起锻炼身榜哪怕每起走路散步

永远记住孩张白纸给画

(观点同见解欢迎讨论)

一、开学前的预备工作
拿到幼儿的名单后，我会先记住班内每一名幼儿的姓名，这样当幼儿来园后可以更快地拉近和幼儿之间的关系。随后通过电话和入园参观，迅速和幼儿、家长建立亲密关系，取得他们的信任。如今年我带的小一班就采用这样的方法。首先，我提前一周就建立了班级群，在群内分享了很多“如何缓解幼儿的入园焦虑”方面的知识，引导家长提前在家帮助幼儿作好相应的入园准备，如多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到幼儿园来参观、玩耍，在家中和孩子玩“我上幼儿园”的游戏，使幼儿对陌生的环境、对我们的幼儿园不再害怕，充满向往。其次，我请家长提前填写幼儿情况表，了解幼儿的基本生活习惯和家庭教育理念，做到心中有数，方便开学后有针对性的教育。
二、开学初的家长沟通
开学后教师与家长相互配合让孩子养成坚持入园的习惯是克服幼儿“分离焦虑”的必经之路。我通过和家长每日的沟通互动制定了一系列的措施来帮助幼儿逐渐克服入园的不适。
1.我指导家长每天接幼儿回家后要首先问孩子积极的问题，从正面引导幼儿。如“今天你和哪个小朋友玩了？”“今天有什么开心的事？”“明天我们还去幼儿园玩游戏。”“老师夸你是好孩子。”等等。
2.我取得家长的配合，不论在幼儿园还是在家，都以鼓励幼儿为原则，强化放大幼儿的积极表现，逐渐减弱了幼儿的分离焦虑，让幼儿的兴趣更多的转到开心的事上，帮助幼儿感受幼儿园的快乐。
3.我提醒家长送孩子入园后不要逗留，要马上离开。因为家长的逗留会让孩子哭闹行为变本加厉。开学第一天，一位家长送孩子入园后在门外不走，他的孩子起初不哭不闹，但当孩子看到家长时便开始哭闹起来，这时班内的一位老师劝其离开，家长不情愿的离开了，老师用了很多办法才把孩子哄好，但这位家长却不放心又偷偷在院墙外看孩子，孩子这时刚好了，一见到家长便又哭闹起来坚决不让家长走，最后家长只好领着孩子回家了。接下来的一段时间这个孩子一直哭闹，虽然通过沟通改变了家长的行为，孩子后来也好了，但他焦虑的时间是其他孩子的两倍。
三、生活中的爱心教育
小班幼儿刚刚进入新奇的幼儿园，陌生的环境、陌生的幼儿教师与陌生的小伙伴，使幼儿产生了不安全感，使幼儿对亲人的依恋感加强，不愿意离开亲人。亲人的离开使幼儿感到不安全，缺乏依恋对象，从而产生了入园焦虑。这时，教师要随时给予孩子微笑和鼓励，用心去观察了解每个孩子的兴趣，用爱心、耐心和细心和孩子建立依恋情感。如有一个叫豆豆的小朋友，他从小没离开过家庭，妈妈全职带孩子，一上幼儿园就坐在椅子上哭，我就常微笑着拉拉她的小手，抱抱她，和她说上几句悄悄话，很快她和我建立了依恋行为。早晨妈妈送孩子时，只要我在，她就会很情愿的和妈妈再见。有一天妈妈来接她，我正和一位家长交流，她一直等我交流完说再见才走。听她妈妈说：“每天起床后，她都要说‘我要找我的张老师’”。

可以给孩子适当脊戚姿引导并且分散注意力！可以带孩子去小孩子多的地方，让他适应群体行动！
每天放学带孩子去樱绝换个环仔粗境让他放开心理紧张，经过一个月的适应，幼儿入园焦虑会缓解或者消失！
幼儿园焦虑主要是环境陌生，以及第一次离开自己的父母造成的心里焦虑，正确引导才不会让孩子产生厌学情绪！