高中英语听力高效训练提升版

感统训练的作用一：感统训练可以增强儿童的大运动能力，强化精细运动，例如拿笔、拿筷子等，增强儿童的手眼协调能力，平衡力，反应力等。感统训练的作用二：改善儿童感统失调，提升儿童学习能力，加强儿童的人际交往能力等。 感统训练的作用三：感统训练不仅训练儿童的生理功能，还涉及心理，大脑，身体之间的关系。例如增强孩子的自信心、情绪控制能力，扩展儿童思维能力等等

力量训练对长跑是很有帮助的，不仅能提升跑步的速度，还能提升跑步的耐力跟体力，在长跑过程中相对会轻松一点

怎么提升注意力的训练？我觉得像提升注意力的训练，应该多看书，让自己集中精力去看书，要分散自己的精力，这样我觉得时间长了就会注意力，就会集中

这得看你宝宝喜不喜欢，如果孩子不喜欢，不能强迫他

市面上有一套叫精英口才训练秘技视频教程的挺不错的，全部实战教学，效果立竿见影
好口才是练出来的，多说多练，敢说敢练，能说能练，好口才自然而成！
卡耐基说：一个人的成功，只有15%是靠其专业技术，而85%则要靠他的人际关系和为人处事的能力。

英国首相丘吉尔说：你能面对多少人讲话，你的成就有多大！

股神巴菲特说：有一件事你是必须做的，不管你喜欢与否，那就是轻松自如的当众演讲，这可能得花些功夫，这是一种财富，将伴随你五十到六十年之久，如果你不喜欢这样做，那就是你的不利条件，同样会伴随你五六十年，这是一项必备技能。

据儿童教育专家提示，孩子的忍耐力其实与其年龄成反比，所以“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始，逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育，长大后就可能要承受“恶果”，比如变得霸道，不能遵守社会规范，容易被自己的情绪所左右，不能够冷静地思考解决问题的方法，不能承受挫折等，以至于影响自己的工作和生活。专家强调，父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次，还要以身作则。如果家长遇事总是急躁，就很难去训练孩子的耐性。 很多孩子，尤其在优越环境下长大的孩子，往往会在长期的生活习惯中，产生一种“节省心理”，觉得能偷懒就偷懒，能看到结果的东西，绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会，只是我不愿意那样认真做，久而久之，往往导致他们眼高手低。 高招出击通过小游戏锻炼专注力 专注力是耐力的基础，如果孩子的专注力好，自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏，例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力，长时间专注于某一件事情。 实现目标给予奖赏 拥有了自己的目标，孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时，妈妈可以要求他先达到某一个目标，达到后及时给予奖励。孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。 活动过程中给予鼓励 当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。

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陪宝宝玩敲响或摇响的玩具

一个是针对问题和提高的方面来进行培训；
二是培训后要有行动方案，要有监督跟进检查。

可以直接提高学习成绩，一般学习成绩与注意力成正相关关系。