我知道一家鼎盛堂蓝莓叶黄素还可以的,没副作用,叶黄素就是浆果提取,非常安全的
说起黄连大家都很常见的吧,是一种中药材,而且具有治疗疾病的功效和作用的,大家都知道黄连是很苦的,具有缓解烦躁啊或者是疼痛的作用,来看看关于中药材黄连的一些保健的效果以及副作用吧。
黄连,性寒,味苦,俗语“哑巴吃黄连,有苦说不出”,即道出了其中滋味。常用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、血热吐衄、目赤牙痛、痈肿疔疮等证;外用治疗湿疹、口疮、中耳炎等亦有较好的疗效。黄连可以缓解疼痛,而且还有缓解心烦的作用,对于治疗疾病有好处。
黄连的副作用
中药成份复杂,药理作用更是复杂,现在的技术水平还不能准确的说明黄连的不良反应。但有一点是肯定的,它的副作用小。
黄连具有着清热解毒以及消炎作用,对于大肠杆菌等都具有着抑制作用。可以泡水喝,但是对于脾胃虚寒的人不宜服用,苦燥伤津,阴虚津伤者慎用,因为是苦寒之品。黄连可以有消炎的作用,而且还可以清热解毒去活期,但是如果是脾胃虚弱的人群最好不要吃的好。
一般中病既止不宜久服,最好饭后服用。黄连的用量病轻者每日2-3克,病重者每日5-6克。儿童脾胃功能不健全,不可盲目服用黄连。
关于中药材黄连的功效以及它的副作用大家都知道了吧,黄连是一种中药材,脾胃不和的人群最好不要食用,还有就是小儿脾胃功能不全的话不能盲目的服用哦,以免对身体健康产生不利的影响哦。
叶黄素对儿童是不适合吃的。虽然儿童、青少年近视发病率高,但叶黄素不是防治青少年近视的首选保健品。因为青少年近视的发生与用眼过度疲劳,眼肌痉挛,眼轴拉长有关,主要原因不是视网膜、黄斑的毛病,维生素AD和B1更有利于眼球的发育。
叶黄素虽属保健品,但是过量摄取叶黄素会对肝脏造成负担,建议每日用量大约为12毫克。叶黄素是很好的抗氧化剂,可以保护黄斑视网膜脉络膜组织,减少光损伤,滤掉蓝光,使我们的视力能维持正常。
扩展资料:
高度近视、干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜黄斑病变等人群更应注意叶黄素的足量补充,平常应注意适当食用富含叶黄素的蔬菜、水果,如:玉米、胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝、绿花椰菜、南瓜、山药、赤小豆、黑木耳、海带、核桃、红薯、黑芝麻、猕猴桃、柑橘、山楂果、红枣、芒果、葡萄等。
多吃这些颜色鲜艳的蔬菜水果,可以有效的帮助延缓老年人黄斑的退行性变而导致的眼盲症或视力减退。
参考资料来源:人民网——叶黄素可“补眼” 但不宜过量