营养脑神经的最佳药

1个回答2022-11-27 09:11

胞二磷胆碱，ATP、B1、华佗再造丸/醒脑再造丸

1个回答2022-11-29 18:33

促进脑内蛋白质的合成，影响呼吸链，具有抗缺氧的保护能力，改善脑内能量代谢。激活腺苷酸环化酶和催化其它激素系统。提供神经递质、肽类激素及辅酶前体。

1个回答2024-02-25 07:00

【答案】：B
【答案解析】：加强型论证，论点是改变人们长久以来“吃肉不如喝汤”的观点，论据是鸡汤的营养价值并不高，鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。研究的结论是鸡肉的营养价值高于鸡汤，而人们现在却只喝汤不吃肉，要改变这一点，必然要让人们认识到鸡肉的营养不在汤里，彻底改变人们认为营养在汤中的观念。A项鸡汤不营养，并没有阐述鸡肉的营养丰富；C、D项都只讨论了鸡肉易吸收、鸡汤对身体不利，但是都比较片面，没有将二者联在一起说。故答案为B。

什么是食药同源的营养观？

1个回答2023-02-19 10:50

食物和药物同属于天然产品，性能相通，具有同一味质等特性。因此，中医单纯使用食物和药物，或食物和药物相结合来进行营养保健，或治疗康复的情况是极其普遍的。

食药同用，除基于二者同一来源的原因外，主要基于食物和药物的应用皆有同一理论指导，也就是药食同理。数千年来，医药同宗，食药同源，食药同理，食药同用已成为中医饮食营养学的一大特点。在众多的本草、方剂典籍中不难发现食药同用的例证，如乌鸡、羊肉、驴皮、鸟卵、葱、姜、枣等为补益阴阳气血之用，或调补胃气之用，以达到防治疾病之功效。而大量古代食谱、菜谱、茶谱中又不难发现其中的不少药物，如枸杞、怀山药、黄芪、丁香、豆蔻、桂皮之类，从而提高食品保健强身和防治疾病的功效。

蒸山药和烤山药的营养区别大吗？

1个回答2023-08-13 13:43

营养区别是不大的，因为不管你是蒸山药还是烤山药都是不去山药的皮，而只是食用山药的白色的，因此不管是蒸还是烤，都是不影响营养的，只是口感有区哪氏别的，蒸出兆携来的山药，软族缓伏，烤出来的干些，其营养价值不会改变

怎样补充大脑营养？

1个回答2022-12-27 15:14

很多食物对记忆力也是有辅助的，平时的饮食中可以多注意一下：
①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转四六级能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。

人的大脑需要那些营养物质？

3个回答2023-04-02 05:46

大脑需要的营养素主要是有葡萄糖、氨基酸，还有就是不饱和脂肪酸、优质蛋白质，能够满足大脑的需求。

吃什么补充大脑营养

2个回答2023-07-18 08:50

核桃。很多人一定和笔者一样最先会想到这种食物，核桃因为含有小分子的不饱和脂肪酸，还有大量的维生素，这些对缓解大脑疲劳有非常显著的效果。
豆类和豆制品。这种食物和核桃类似也是有丰富的亚麻酸和维生素，这类食物可以减少胆固醇的含量，降低心血管疾病的发病几率。
鱼类。鱼类的脂肪结构有别于哺乳动物，它所含的是不饱和的脂肪酸有利于大脑，对防止老年痴呆的发病率有奇效。
鸡蛋。鸡蛋是蛋白质含量最优秀的食物之一，除此其所含的丰富的各类有益元素、维生素和氨基酸，对长期使用大脑的人来说非常有好处。
绿色蔬菜。医生经常会建议我们多吃蔬菜少吃肉，因为蔬菜富含维生素；特橡源悔别的，颜色越深的蔬菜，维生素含量越高。
水果。任何时候说到饮食问题，我们都会提到多吃水果一定是好的裂毁，诸如菠萝、香蕉、柠檬这些所含的的营养，对大脑都是梁正一种补充。

人的大脑发育需要哪些营养?

1个回答2024-01-07 06:10

脑是支配人各种活动的器官，也是智力发展的器官。心理是脑活动的产物，如果脑发育不健全，就会影响心理发展。
　　在人体各个部分的发育中，大脑发育的速度最快。孩子出生时大脑虽尚未发育成熟，但在外界各种因素的不断作用下，两年后它就基本上完成了生长过程。
　　大脑发育需要物质的和精神的两种营养。蛋白质、脂肪、糖脂类等来自食物的营养是脑发育所不可缺少的。另一种是给大脑以多种刺激的精神食粮，如父母的爱，是孩子最需要的精神食粮，其他的像知识的传授、道德观的树立和对美的感受也是脑发育的精神食粮。具体来说，像玩具、音乐、儿歌、故事、书籍、动画片等，都是大脑所需要的精神食粮。大脑在这一系列刺激的作用下就能加速发育，健康发展。如果父母只注意给孩子食物营养，忽视精神食粮，大脑的潜能仍旧得不到充分的发挥，影响孩子的心理发展，从而影响大脑的正常发育。故两种营养同样重要，缺一不可。