战神金刚。
美国动画,分两个部分,第一部分描述以地球为主的银河联盟开拓宇宙,为越来越拥挤的银河系寻找可供殖民的星球而和某个星球帝国战斗的故事;第二部分好象是在某个星球上另外一队战神金刚(五个机械狮子和他们的驾驶员)和另外一个什么帝国(名字我忘了)战斗。
不过两个战神金刚尽管各有不同的武器,似乎最后给予敌人致命一击的,都是光芒神剑。
而且组成头部以后还有一句台词:“前进!战神金刚!”这才算组合完毕,然后才开打。
勾绷脚组合的步骤及要点如下:
1)勾脚,绷脚:
在保持伸坐基本形态的基础上,由脚趾,脚背到脚腕,依次一节节最大限度地勾和绷,忌松膝盖。
(2)环动:
在保持伸坐基本形态的基础上,以脚跟为轴,脚趾带动(经过勾绷脚)向两边最大限度地画立圆,忌松膝盖。分往里的内环动和往外的外环动两种。
(3)外开:
伸坐绷脚准备。由大腿根发力带动双腿向两边转开至两膝朝外,大腿内侧夹紧,小脚趾尽量贴地,忌松膝盖
训练时通常先由勾绷脚开始,再练习环动和外开,遵循由易到难的原则。其中勾绷脚是训练的基础,可多种方式反复多次练习,如快与慢,局部与整体连贯练习相结合。
1、绷脚发力方式。首先从自己脚腕处发力,然后推到脚勾前,接着再从脚勾发力推到脚趾前,这时脚趾要往前方去延伸做出动作。
2、勾脚发力方式。首先要从自己的力量勾到身体脚趾中去,然后再勾到自己的脚掌中,接着再把自己的身体力量积累到踝关节的这一块,接着整个脚后跟蹬出去,而且脚趾还要使劲勾回来。
3、勾绷脚是指勾脚脚尖特大限度的勾起,脚跟往远蹬,腿部与脚形成勾曲式造型,绷脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线型造型。勾绷脚是一种舞蹈动作。主要在基本功。