主料剩米饭半碗 鸡蛋1个青椒碎若干 胡萝卜碎若干盐半勺 宝宝辅食之大米饼的做法步骤宝宝辅食之大米饼的做法图解11. 将鸡蛋打散,和剩米饭混合搅拌均匀宝宝辅食之大米饼的做法图解22. 将胡萝卜碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解33. 将青椒碎拌入宝宝辅食之大米饼的做法图解44. 调入适量盐宝宝辅食之大米饼的做法图解55. 锅内少油小火煎至两面金黄宝宝辅食之大米饼的做法图解66. 出锅喽,配上喜欢的番茄酱更好吃!
一周辅食小饼合集
丝瓜虾皮饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、丝瓜切成丝。
3、加入虾皮碎、淀粉、调味粉。
4、搅拌均匀后静置 。
5、热锅刷油,放入丝瓜面糊。
6、两面煎熟就好啦。
鲜虾米饼
教程:
1、鲜虾仁用柠檬去腥。
2、胡萝卜焯水后切碎。
3、青菜焯水后切成条。
4、虾仁+煮好的五常米+适量水搅打。
5、打好的糊+蔬菜碎+调味粉搅匀。
6、热锅,将米饼煎熟即可。
土豆蔬菜饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、胡萝卜焯水切碎。
3、土豆蒸熟后捣成泥。
4、加胡萝卜碎+虾皮+调味粉搅拌均匀。
5、热锅刷油,捏好土豆饼放入。
山药虾饼
教程:
1、山药蒸熟后压成泥。
2、鲜虾仁去腥,剁成泥。
3、山药泥中+虾泥+切好的胡萝卜碎。
4、再加点淀粉+调味粉搅拌均匀。
5、热锅刷油,放入小饼。
6、两面煎熟就好啦。
蔬菜早餐饼
教程:
1、黄瓜、胡萝卜、土豆擦成丝。
2、打1个鸡蛋,加调味粉调味。
3、加奶酪面粉搅拌均匀。
4、搅成这样的面糊。
5、热锅刷油,放入面糊。
6、两面煎熟就好啦。
西葫芦蛋饼
教程:
1、虾皮泡软切碎。
2、干贝泡软撕成丝 。
3、西葫芦切片。
4、西葫芦用模具压去瓤,和胡萝卜、西兰花焯水处理。
5、蔬菜切碎,加鸡蛋+虾皮+干贝搅拌均匀。
6、热锅刷油,放西葫芦+蛋液,煎熟。
主料:鲜虾仁140克;鸡蛋2个;胡萝卜半根;洋葱滚宏半个;小葱两根
辅料:生姜3片;料酒少许;盐少许;五香粉少许;食用油少许
1.鲜虾剥虾仁,用料酒和姜片腌10分钟;因为我怕宝宝吃不惯,剥了虾壳。如果是大人吃,可以带着虾壳直接打,破壁机打得会非常细。
2.腌制虾仁的空儿准备食材;
3.把虾仁、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、小葱放入破壁机搅拌杯,加少许盐和五香粉;
4.破壁机选择2档。因为想要吃到虾仁的颗粒感,我选择了2档正祥;
5.一分钟即可,虾仁糊非常有弹性;
6.不粘锅里放少许油,取一勺虾泥摊平举备搏,煎至两面金黄即可。
7.鸡蛋虾饼成品图
引言:孩子如果想吃辅食饼,家长就要花一点心思给孩子做一些孩子喜欢吃的形状。孩子在小的时候总是对食物很敏感,家长可以适当的做一些孩子喜欢吃的食物,帮孩子提起食欲。孩子小的时候如果没有补充身体没得营养,孩子就没有办法得到更好的成长,孩子也没有办法很好的吸收。小编今天就来跟大家说一说,幼儿辅食怎么做好吃有什么样的推荐?
很多人都不明白,孩子在小的时候为什么吃辅食,孩子吃辅食只是为了让孩子得到更好的发育。如果一个孩子总是吃奶粉,孩子身体里面就会缺少一定的营养,孩子也没有办法更好的去成长。小编建议可以给宝宝做一个青菜饼,宝宝小的时候都不喜欢吃青菜。如果宝宝喜欢吃青菜就要多给宝宝做一些青菜,里面有很大的维生素能补充宝宝身体里面缺少的营养成分,家长不要觉得孩子吃肉才是最好的孩子吃肉身体里面也不很好的消化。家长要明白一件事情,孩子的营养要放在第一,如果孩子没有办法吃辅食,就不能锻炼孩子的咀嚼能力和手部能力。
家长在孩子夜晚睡觉前尽量给孩子喝一杯热牛奶,可以保证孩子的睡眠。如果孩子夜晚睡觉前没有喝牛奶,孩子的睡眠质量就会非常差,也会时常醒来,家长也会非常痛苦。想让孩子很好的吸收营养,首先就要给孩子添加一些孩子喜欢吃的辅食,这样孩子才能更好的去发育。家长不要总是觉得孩子吃没有营养的食物对孩子有不好,孩子吃辅食能锻炼孩子身体让孩子更加健康,孩子也能吸收到很多的营养。