喝红豆水去湿气吗
有很多湿疹,可以喝红豆薏米水吗3个回答2023-01-09 23:48
您好!湿疹,可以喝红豆薏米水。
注:《黄帝内经》养生宝典中详细讲解了红豆薏米升阳祛湿的功效和做法,而此疗法也被医师们临床实验,确实疗效显著。即使是湿气很重的人,在喝了红豆薏米汤一两周后,湿疹也慢慢退去了。所以红豆薏米能治湿疹吗?妈网百科告诉你,答案是肯定的。
喝什么可以去湿气1个回答2024-02-18 22:54
湿气最好的食材:
1、白扁豆
首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下容易软烂。
2、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道,没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。再者,可以把薏米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。
3、红豆
红豆可以补血,亦可以除湿。中医角度来说,红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,或者加上黑豆和绿豆一起煮水,可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙,做稀饭,做甜品,但是要小心不要买到赤豆,那种豆子属于药类,吃多会中毒的,一般很容易和红豆混淆。
4、玉米须叶
挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水,多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子,晒干可以喝一年,这样省的没有玉米的季节弄不到。
5、山药
山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好,属于药食两用的,对补脾效果更好一些,而且还可以补气,比普通的家用山药更好。
6、辣椒
辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外,辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质,能使人心跳加快,毛孔张大,皮肤毛细血管扩张变粗,血液流向体表,因而全身感觉热乎乎的。
喝薏米赤小豆粥,可以去除湿气吗?1个回答2022-12-15 00:19
是的,可以去除湿气,如果自己身上的湿气特别重,那么就可以喝一些薏米粥,也可以喝一些红豆薏米粥。
常喝薏米红豆粥对湿疹有用吗1个回答2023-01-10 17:27
小儿湿疹是一种过敏性皮肤病,遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。针对小儿湿疹,中医专家建议用薏米红豆粥进行治疗,薏米红豆粥能去除体内湿气,让孩子将体内的湿气尿出去,从而达到治疗湿疹的目的。但是,食疗只能对湿疹起到辅助治疗的作用,要想彻底摆脱湿疹困扰,还是选择石家庄九洲皮肤病医院,我家小孩的湿疹就是在那里治好的,
用“赤小豆”煮粥喝,真的可以帮助人除湿气吗?2个回答2022-12-12 02:36
用薏米和赤小豆煮的粥是可以健脾祛湿的,因为赤小豆具有很好的排毒利尿、促进血液循环和水分新陈代谢的作用,薏米是有利水消肿、健脾去湿之功效 。二者煮粥可以除湿气