中医开穴减肥

你体验一下，是哪个穴

不封穴不能正常饮食，你必须按照拔罐的饮食走，不然吃什么长什么，封穴后，就不会再减了，胖了你可以继续去开穴
食谱：
早上：8点前
一个鸡蛋，一碗无糖的豆浆，或者温水（两个鸡蛋也成）
上午10点加餐，吃一个苹果
中午：200克肉（鸡肉，牛肉，。

会反弹的，我试过．

我也是有过减肥经验的。咱们在平时减肥就是喝茶，主要的目的就是让我们吃不下，喝不下，这样体重当然就减少了，而且还排的比较多，我那时候使用的是上和元的减肥套装，效果有，但是很慢，一个月减肥了10斤.

坑人的东西，你也敢尝试。建议你还是从代餐去考虑。

中医是可以有效减肥的，例如拔罐、汗蒸等疗法，主要是通过因为调整脾胃，提高消化系统的机能，从而加速体内脂肪的代谢。除此之外，用着还是要控制自己的饮食，不能进食高脂肪、高热量的食物，这可以起到很好的调节作用。

中医一般会按摩和针灸，并配合饮食控制与锻炼来减肥的。

运动减肥最可靠，那些针灸呀，拔火罐呀都是会反弹的！

一一一一一刀子卜一

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