铁线蕨的功效与作用

铁线蕨科/铁线蕨属

别名：铁丝草、石中珠、美人发、美人枫等.

学名Adiantum_capillus-veneris.

英文名 Maiden.Hair.

原产地 热带、温带，尤其美洲较多。

铁线蕨

叶语：高兴、喜悦。

铁线蕨是近些年较流行的一种中小型盆栽观赏蕨类。其叶色为清爽的浅绿，质地轻薄如纸，形状呈特殊的楔形，边缘卷曲如波浪，满枝小叶如一面面翡翠小扇，又仿佛漫游水中的鱼鳍，整体洋溢着飘逸脱俗的美，因而很受女性朋友喜爱。

据说铁线蕨每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是较有效的“生物净化器”。

铁线蕨别名铁丝草、铁线草、石中珠、美人发、美人枫，属铁线蕨科铁线蕨属多年生常绿草本植物。

全株茎和叶柄均为黑色，细长而坚韧，富有光泽，极像黑色铁线，因而得名“铁线蕨”。如果只闻其名，未见其踪，您一定会被它的名字所误导，想像它是外表阳刚的植物。其实，铁线蕨叶片细致，搭配乌黑柔亮的叶柄，风一吹过，还会摇曳生姿，因此又有“少女的发丝”这样优美的别称。

铁线蕨

蕨菜，为蕨科草本植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。广泛分布于我国各地山野。春季采收，洗净略煮，去涩味用；或晒干，临用前先用开水浸泡或水煮，漂去涩味。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素，被称为“山菜之王”，而且是不可多得的野菜美味。蕨菜可鲜食，但较难以保鲜，所以市场上常见其腌制品或干品。

山区蕨菜一般在3月下旬至5月上旬间可陆续采收，低山缓坡可稍早，中高山区迟些采收。采收适期宜在蕨菜长出土面约20厘米长，顶叶尚未展开像“拳头状”时为适时采收期。过早采收产量低，过迟采收茎杆纤维素老化影响品质。

蕨菜的功效与作用

味甘、微苦，性寒。能清热解毒，利湿，滑肠。
1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；
2 蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；
3.所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；
4.蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；
5.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力。　　

铁线蕨又名铁线草。为铁线蕨科多年生常绿草本植物。叶密生成丛，叶柄细长，紫黑色，油亮。坚硬似铁丝，叶片卵状三角形，2～4回羽状复叶，细裂，裂片斜扇形，深绿色。孢子囊群生于叶缘，囊群盖圆肾形至矩圆形。

性喜温暖湿润及半阴环境，怕强光直射，宜疏松肥沃和含少量石灰质的沙壤土。

铁线蕨

铁线蕨（见下图），别名铁线草，美人粉等，铁线蕨科铁线蕨属多年生草本植物，原产热带美洲地区。根状茎横走，叶柄黑褐色，细长如丝，挺拔且富有弹性，叶片二回复叶，呈卵状三角形，长10～30厘米。叶片细密如云，轻盈潇洒，错落有致。孢子囊群生于羽叶顶端。喜温暖、湿润和半阴环境，越冬温度不应低于5℃，生长最适温为13～22℃。应有较高的空气湿度和土壤含水量，否则叶片极易变黄干枯。忌阳光直射，长时间强光照射会使大部分叶片褪绿、变黄，进而全株死亡。需肥量不多，可每隔15～20天施一次肥，但施肥时应注意肥水尽量不要沾到叶子上，否则会使叶片变黄而降低观赏价值。

彩图108 铁线蕨

儿童线描画是用点、线和面结合绘画的一种表现形式，是产生黑白画面的一种效果。儿童线描画常用的工具就是：铅笔、油性记号笔、钢笔、炭笔等等，线描画所用的工具并不是和复杂，黑白画的表现也非常的有趣，所以在画线描画时孩子都特别的兴奋和喜爱！我们在来创作线描画时主要是把点、线、面结合运用好了就没问题了。画面中注意线条的大小、疏密关系的对比运用，不同线条的用法，比如（直线、曲线、折线、波浪线......）点的大小，面的的表现（圆形的面、三角形的面、梯形的面、长方形的面......），只要是这些关系运用好了，画面的效果就会有层次感了！线描画落笔要大胆，利索。这样你才会创作出自然、生动的线描画来！

用单线单色去描绘物体进行绘画创作的一种儿童美术绘画方式。 儿童线描画也可称为儿童素描画，以单线条来描写所看到的物体。虽说线条单一，没有色彩那么丰富，但也可谓是单一中有千万之变化，想要用线描来表现世界的万事万物.也可并非难事。 既然称为线描，必不可少的是线描的基础，要想扎根就得先从简单的线开始练起，刚开始入门可用一天至两天的时间来练习线的控制。(根据年龄而定) 然后可以通过练习简单几何形状来巩固自己的线描基础，当你的线描基础能够随心所欲，便可用素描的形式来练黑白灰，加以巩固线的用法，使线的掌握能够炉火纯青...(比如正方形.长方形.等.练习的时候要注意几何的贯穿性和线条的整体性.还包括线条的一致