催眠曲
追问:哪种
回答:《卡农》《Always with me》《风の憧憬》《童年的回忆》《童年的回忆》《绿袖子》《梦中的婚礼》,你在找的时候一定要加“八音盒”三个字,不然会有其他乐器版本的。
催眠状态的深浅可分成:浅度催眠;中度催眠;深度催眠,一般粗分为6级深度。
六级深度测试顺序:1级眼皮胶黏;2级手臂僵直;3级数字遗忘;4级疼痛丧失;5级正性幻觉;6级负性幻觉。
催眠当然是可以改善睡眠,而且催眠是改善睡眠质量最有效的方法。
每个人睡觉有问题,大部分是扒缺心情不好、压力等问题导致,因此,当使用催眠暗示将内心的问题解决了之后,睡眠质量自然就会大幅度提高了。
全球范围内,使用催眠技术改善睡眠的是Omni催眠培训中心,提供的催眠课程内容不是仅仅针对失眠等问题,而是涉及到心理、生理等各个方面,所以是范围