普拉提减脂塑形
练普拉提能减肥吗?普拉提的功效有哪些?普拉提减肥会反弹吗?2个回答2023-09-05 22:25
普拉提一般是可以达到减肥的效果,是一种有氧运动,但镇丛是要坚持,如果半途而废很有可能会出现反弹的症渗胡状。 普拉提具有舒缓情绪、凝神静气的作用御喊樱,可用于消除精神紧张,改善工作生活中的压力。
什么是普拉提1个回答2022-12-24 02:06
一种类似瑜伽的健身运动
什么叫普拉提1个回答2022-12-24 11:40
和瑜伽一样
是瑜伽的升级版
普拉提是什么 ?1个回答2022-12-01 10:56
普拉提是一种运动吧。运动的名称很多种,据说这个运动是特别出汗的。
普拉提是什么?1个回答2022-12-15 12:51
瑜伽的一种。仅此而已。