中医养护

平时多注意休息。

可以吃五味子的养肝片，这个效果不错，医院里面也用这个，这个是专门用作养肝护肝的。
好像这个网上也有得卖，上次我叔也买过这个。

那多了，包括戒烟限酒、少吃高脂肪食物等等，要有针对性，你是啥情况？

医生,一生何求

平时一定要多喝水，然后千万不要熬夜，一定要早睡早起，心情开朗，不要生气，饮食要以均衡为主，平时一定要多吃辣木仔，然后千万不要空腹喝酒，可以多吃韭菜。

注意休息，少生气，饮食规律，这就好保护肝。

我家儿子三年级了，近视375度，现在用澈明眸散纯中药眼罩加霍氏传承技法改善眼部问题，刚用两盒目前视力提升到300度了。

每天少玩会手机，盯电脑的话40分钟休息一会去个厕所啥的，买点眼药水

我的邻居大卫，有两个小孩，一个5岁，另一个7岁。一天，大卫正在教他7岁的儿子凯利如何使用割草机割草。当教到怎样在草坪尽头将割草机掉头时，他的妻子简突然喊他，询问一些事情。当大卫转过身回答简的问题时，凯利却把割草机推到了草坪边的花圃上--结果割草机所过之处，花尸遍地，原本美丽的花圃留下了一条2尺宽的小径。大卫转过身，面对眼前的情景，怒不可遏。要知道，这个花圃花费了大卫多少时间和精力才侍弄成今天这个令邻居们无比羡慕的样子呀！他提高嗓门准备训斥凯利，这时简快步地走到他身边，用手轻轻地拍了拍他的肩膀，说："大卫，别忘了--我们是在养小孩，而不是在养花！" 简的一番话提醒了我：作为父母我们应该清楚孩子和花究竟孰重孰轻。孩子以及他们的自尊要比被打破或损坏的任何东西都要重要得多啊！那些曾经被孩子们的棒球砸坏的窗户、不小心碰倒的台灯以及在厨房里掉在地上摔碎的碟子都是已经毁坏了的东西。正如花圃里被割掉的花再也不能复原了，我们就不要再去打破一个小孩子稚嫩纯净的心灵，使他们原来充满活力的感觉变得迟钝，乃至麻木。

医生，护士吧