宝宝最好是在晚饭前半个小时洗澡是有一定好处的。宝宝在洗澡的时候会消耗一些体力,这样能够增进孩子的食欲。宝宝也可以在睡前洗澡,这样是能够有助于提高睡眠质量的,给宝宝洗完澡后,可以给宝宝讲故事听音乐,让孩子彻底的放松下来。在给孩子洗澡之前首先要让宝宝排便,并清理干净后再去洗澡。而且还要控制好宝宝洗澡的水温,给孩子洗澡时间最好是控制在10分钟之内。
晚上洗澡好。第一,晚上洗澡时间充裕,不用匆匆忙忙,洗得干净,洗完还可以把衣服洗了;早上洗澡时间太匆忙,着急上班;第二,洗澡本来就是一种放松身心的活动,经过一天的工作,相当疲惫,风尘仆仆,到家洗个热水澡,泡个澡,心情愉悦,从头舒服到脚;第三,晚上洗热水澡,能促进血液循环,促进消化,更好地入睡,提高睡眠
质量。
给婴儿洗澡可以放在浴盆里进行。先洗头部,左手托着婴儿头,右手把头发弄湿,打上肥皂,轻揉,洗去肥皂,用干毛巾把头擦干。然后洗上身、四肢和臀部。洗澡要注意室内环境的温度,最好在18~22℃;水温37℃左右,大致与体温一样。动作要轻、快。擦干时要用旧的软布,婴儿皮肤嫩,避免擦伤。洗完澡,在颈项、腋窝、肘窝、大腿跟、臀部、外阴部擦些粉。
洗澡的次数在天暖时最好1天洗1次,如果天冷,就3~5天洗1次,但每天要洗1次脸、手、脚,每次大便后都要洗屁股。
洗澡对孩子来说是一种很好的水浴锻炼,由于水和毛巾的摩擦刺激皮肤,增加了婴儿皮肤和全身的血液循环,促进生长发育,增强抗病能力。洗澡也是孩子嬉水的好场所。我们要使婴儿从小养成洗澡的习惯。