下雨天腰痛有什么可以缓解的

可以对腰部进行一些按摩，然后做一些伸展运动，都可以有效的缓解腰痛的症状。

腰痛也是一种常见的疾病，
你可以吃一些布洛芬来缓解疼痛，
最好的就是到医院做一个检查，
根据医生的检查可以更好地治疗疾病。

扭到了，就休息，近段时间休息，外用苗父彐，养彐，生的来护li，另外注意近段时间别活动腰部，休息，不能引起腰部的造次劳累，果段时间，症状自然会没的。

如果腰部疼痛，一来就可以用一些止痛的膏药，二来就是要平时经常按摩

自己按摩的话只能是缓解，严重的话一定要去医院找专业的医生。按摩推拿治疗可以有效改善腰肌痉挛及紧张状态，改善局部血液循环，促进局部水肿的消退，从而改善症状。

可以喝红糖水

很多原因都可以引起腰部的疼痛，如泌尿系统结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰背部肌筋膜炎、急性腰扭伤都可以引起来。这个疼痛不同的原因缓解的方法肯定不一样，泌尿系统结石那就应该多喝水、多排尿、运用肌肉注射解痉的药物，石头大的可以考虑体外碎石或者是手术取出。
腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、急性腰扭伤，应该彻底卧床休息，外用活血化瘀止痛的膏药，配合针灸、按摩理疗，必要的时候局部封闭注射治疗或者是小针刀的治疗。而腰椎的骨折、腰椎间盘突出或者椎管狭窄，这些情况严重的只能是通过手术来解决，不严重比较轻的，也可以通过上面腰肌劳损的治疗方法来帮助缓解。

可以缓解疼痛的方法，就是贴一些膏药，可以进行按摩，涂胡岁抹一些药物，也可以喝一些止碰含疼药，还可以减少自裤吵睁己的运动，这样就可以缓解疼痛。

老年人如果腰腿痛的话，那么可以选择吃一些止痛的药或者贴一些膏药

腰酸背痛的情况下，建议选择那种护脊比较好的床垫，比如喜临门的，我目前用的就是它的床垫，它的床垫采用人体工程学设计，舒适性很好的，经常睡这种床垫，也有护脊的作用呢。