5十2断食法1月能瘦多少
断食一天能瘦几斤1个回答2022-11-17 14:37
那么断粮一天的话,受不了几斤的啊,不可能瘦几斤啊,瘦几两几两就不得了了
每周断食一天能瘦几斤2个回答2023-01-14 22:30
如果是湿热体质,即使每周断食,减肥效果也不佳。当然,如果平时食量太大,适当断食可以有助减肥。个人体质不同,一月能瘦五斤也不错。
断食一周到底可以瘦多少斤?1个回答2023-08-07 06:37
断食基本都可以瘦,但是究竟瘦多少斤完全是因人而异的。有的人可能瘦了很多斤,也有的人瘦的特别少。而且这种方法很有可能反弹。
轻断食一个月能瘦几斤3个回答2022-11-17 22:13
轻断食一个月能瘦几斤,在轻断食一个月的情况下一个人能够瘦到六斤左右上,这样是很不错的效果了。
断食减肥一个月瘦多少?1个回答2022-11-18 02:28
如果只是节食不运动的话```9点不吃不喝应该能瘦13斤左右`~~效果真的很明显```不过非常的不健康`~~一吃就会胖回来的~~~我就是很好的例子````除非是再坚持`~但是时间久了会得厌食症的`````想想人这辈子啊```光为了减肥看见自己喜欢吃的不能吃那会是什么样的一种遗憾呀````想开吧``只要不是很胖就不要走这种极端的方法
每周断食2天,可以瘦多少?1个回答2022-11-28 13:39
1)体质不同达到的效果不同。每周至少可以瘦0.5,最多2KG。
2)若每周断食2天瘦了1KG。但恢复饮食后又暴吃饱饮,结果反弹了。
你认为断食一周可以瘦多少斤?2个回答2023-08-15 01:23
估计七斤左右吧,这个因人而异的,一天一斤不是没有可能,但不建议断食一周,如果断食一周可能会危及生命,不建议尝试。
辟谷减肥法一周断食可瘦多少1个回答2023-08-15 01:23
这个不能保证,辟谷有多种方法,要看你的体质和运动情况了。
辟谷的时间:
依个人练功时间的长短、健康状况、心理状态的不同,辟谷时间的长短有一定的差别。短则一二天,长则可几十天甚至更长时间。一般情况下应多于3天,身体素质一般者应坚持7天或7天以上,练功有素者有坚持49天以上的。
辟谷期间要根据实际情况,欲辟则辟,欲止则止,顺其自然,以自己感受舒服为度。
小孩太瘦又挑食1个回答2024-02-02 00:13
病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.
指导意见:因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,